1. 去拓展的心得

這次拓展訓練雖然就短短的一天時(shí)間，卻懂得了什么是團隊，什么是溝通協(xié)作，懂得了如何去團結協(xié)作，相互激勵。

2. 拓展體會(huì )心得

豐富多彩的體驗式拓展訓練讓我們認識到什么是團隊：團隊是一個(gè)整體，團隊中的每一個(gè)人就是個(gè)體，個(gè)體之間只有相互信任、互相幫助，才能打造一支高效的團隊。一個(gè)良好的團隊需要一個(gè)誠智的決策者，更需要一群優(yōu)秀的執行者，這兩者缺一不可。

通過(guò)團隊團建活動(dòng)項目，我們深深的體會(huì )到：團結就是力量！

3. 有關(guān)拓展訓練的心得體會(huì )

朋友，給你個(gè)建議，自己參加的訓練，自己去體會(huì )，我是一名拓展訓練的老師，我清楚培訓的作用，只有做好自己好的總結，

4. 拓展活動(dòng)的心得體會(huì )

自參加幾次小學(xué)生輔導志愿服務(wù)后，我產(chǎn)生了很多的看法與感想。在上大學(xué)之前，我一直想用自己的空余時(shí)間做點(diǎn)什么有意義的事，或者對身邊某些弱勢群體出一份力，盡一份心，為他們謀些幸福；剛上大學(xué)就得知有青少年志愿者協(xié)會(huì )這個(gè)機構，正好給了我這樣一個(gè)實(shí)現理想的機會(huì )。

5. 拓展感悟總結

一般是寫(xiě)一下自己參加了哪些拓展訓練項目，這些項目帶給自己的感悟是什么。這里給你提供一篇范文，你可以參考一下： 雖然之前也參加過(guò)拓展訓練，當從來(lái)沒(méi)有像這次給我的印象和感悟最深刻。2011年12月17日，我有幸參與鄭州心彩拓展訓練公司的為期兩天兩夜的皇姑浴拓展訓練營(yíng)活動(dòng)，本次拓展，是為了在放松的同時(shí)提升我們的團隊意識、強化團隊溝通、打破大家彼此之間的思想包袱，培養造就一支思想過(guò)硬、作風(fēng)頑強、品德高尚、業(yè)務(wù)精通的團隊。 在這短短二天的拓展訓練中，不僅磨練了自己的毅力、鍛煉了自己的體魄，更讓我深深感受到了團結就是力量。也就是說(shuō)單單自己的小組成績(jì)好的話(huà)不足以最終獲勝，只有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟、創(chuàng )造奇跡！ 　就如‘七巧板’培養的是學(xué)員們團結協(xié)作，學(xué)會(huì )溝通的重要性;‘巨人腳步’則讓大家體會(huì )到了緊密合作，同艱共苦，培養積極進(jìn)取的人生態(tài)度，同時(shí)也明白到團隊的鼓勵與支持對于個(gè)人能力的發(fā)揮起著(zhù)不可或缺的重要作用?！畵艄念嵡颉尨蠹覍W(xué)會(huì )了耐心、團隊協(xié)作;‘團隊節拍’培養大家為了團隊的利益共同努力、克服困難的無(wú)私奉獻精神……每個(gè)拓展項目背后都有著(zhù)不同的意義以及體會(huì )，但其更重要的是學(xué)員如何在其背后尋找到真正有助自己日后烹飪工作的動(dòng)力和精神，更好地運用到實(shí)處，發(fā)揮屬于真正的個(gè)人和團隊魅力。 二天的訓練雖然結束了，但在今后的生活和工作中我還將不斷的提高自我，完善自我，拓展訓練所給與我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。它有比言語(yǔ)更能表達深度的內涵，不用刻板的說(shuō)教，而是通過(guò)自己去體會(huì )，去感悟。拓展訓練歸來(lái)自感收益頗多： 　　一、樹(shù)立起了團隊精神，增強了團隊意識，方能成功 　　“人無(wú)完人”，這個(gè)道理恐怕大家都知道，但當我們這些不完美的人為了一個(gè)共同的目的走到一起來(lái)以后卻能完成一件完美的事，形成一個(gè)完美的集體，這就是團隊的魅力。尤其是“自由島”這個(gè)訓練這對我觸動(dòng)很大，這讓我理解了一個(gè)的成功不算什么，團體完成了任務(wù)才算成功，摒棄了一再埋怨同事的毛病，讓我看到了他們種種的優(yōu)點(diǎn)，這對增強團隊、集體的凝聚力和向心力至關(guān)重要。 　　二、增強了協(xié)作意識，加強合作意識 　　巨人腳步、七巧板等這些集體項目讓我體會(huì )到團結協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的，而一個(gè)集體團結起來(lái)凝集成的力量是無(wú)窮的，在我們的工作和生活中，每個(gè)人都會(huì )有不盡人意的時(shí)候，我們需要別人的幫助，同時(shí)我們更應該主動(dòng)地去幫助別人，這樣，我們就會(huì )形成一個(gè)團結的整體，一個(gè)有凝集力、有戰斗力的整體，一個(gè)可以克服各種困難的整體。 　　三、認識到了溝通的重要，計劃的目的性 　　在任何一個(gè)任務(wù)中，溝通是使大家凝聚的連線(xiàn)。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過(guò)溝通形成統一的認識和意志，那么你的那個(gè)環(huán)節肯定出問(wèn)題。這點(diǎn)在七巧板任務(wù)中體現最為深刻，我們的混沌、混亂自己忙著(zhù)自己做，都是未能及早地意識到溝通所致。個(gè)人之間的溝通、領(lǐng)導與下級的溝通、下級與上級的溝通以及經(jīng)驗的主動(dòng)交流等是實(shí)現集體目標的關(guān)鍵。溝通可以讓你變得主動(dòng)、智慧。 　　拓展訓練，讓我們增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì )在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長(cháng)的，一次訓練不能解決各種問(wèn)題。但它給我們以啟示，愿我們更團結、更堅強。

6. 通過(guò)拓展活動(dòng)的心得

課程游戲化的關(guān)鍵在教師，焦點(diǎn)在幼兒，幼兒行為總能折射教師的思想和作為。課程游戲化的核心追求是幼兒積極投入活動(dòng)過(guò)程并充分探索、交往與表現，是幼兒不斷豐富和發(fā)展新經(jīng)驗，在這個(gè)過(guò)程中，主要的不是教師說(shuō)什么和做什么，而是幼兒說(shuō)什么和做什么。良好的幼兒園課程會(huì )不斷促發(fā)幼兒的興趣，催生新的活動(dòng)，能讓幼兒專(zhuān)注地投入當前的和不斷生發(fā)的行動(dòng)中去。

游戲是幼兒的基本活動(dòng)形式，在游戲的過(guò)程中，孩子們是自己的主人，可以自主能動(dòng)的活動(dòng)，發(fā)表自己的看法。幼兒園的課程與游戲是密不可分的，作為課程實(shí)施重要活動(dòng)之一的游戲，應該充分發(fā)揮孩子們的主動(dòng)性和創(chuàng )造性，引導幼兒參與多種游戲，鼓勵幼兒在游戲中反映生活，為幼兒在游戲中運用的知識及能力提供機會(huì )和條件。從而實(shí)現讓幼兒在愉快、自主中全面健康發(fā)展。游戲活動(dòng)和日常生活活動(dòng)、教學(xué)活動(dòng)一樣，在幼兒園課程中是缺一不可的，游戲活動(dòng)和另兩類(lèi)活動(dòng)互相補充，在幼兒一日活動(dòng)中起著(zhù)重要作用。

7. 拓展心得怎么寫(xiě)

回顧在拓展訓練中所受的磨練與挑戰,感受頗深。這次拓展訓練對于我來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)身心的大洗禮。

8. 拓展訓練的心得

一.拓展訓練的目的？

拓展訓練的目的是為了：磨練自己的意志，激發(fā)個(gè)人的潛能，鍛煉整個(gè)團隊，這個(gè)需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的機構針對團隊目前遇到的問(wèn)題設計相應的課程。

二.拓展訓練有哪些內容？

主要分背摔、斷橋、天梯、攀巖、電網(wǎng)、求生、盲陣、結伴等八大類(lèi)型項目，每個(gè)類(lèi)型的項目都有他的設計的目的！

三.拓展訓練能解決團隊什么問(wèn)題？

一個(gè)卓越的團隊，始終是自信的，否則很難有戰斗力。但是團隊也會(huì )面臨以下問(wèn)題：

1缺乏信任

2懼怕沖突

3欠缺投入

4 逃避責任

5 無(wú)視結果

拓展訓練是為了幫助團隊發(fā)現問(wèn)題，而不是去解決問(wèn)題，當團隊真正發(fā)現問(wèn)題后，就會(huì )人人自醒，去解決問(wèn)題，成為一個(gè)卓越優(yōu)秀的團隊！

總結：企業(yè)可以根據自身的需求進(jìn)行選擇項目，項目有大有小，不同的項目用時(shí)不一樣，我們公司一般每年都會(huì )組織一到兩次拓展訓練，每次半天時(shí)間，選擇4，5個(gè)項目，每個(gè)看似簡(jiǎn)單的項目做完都能發(fā)現問(wèn)題，發(fā)現問(wèn)題我們都會(huì )進(jìn)行總結并結合工作的情況進(jìn)行分析，所以整個(gè)拓展訓練項目做完還是很有意思！

9. 拓展活動(dòng)的心得體會(huì )怎么寫(xiě)

現在重視家庭教育對幼兒終身學(xué)習和發(fā)展的重要影響，只有家長(cháng)和幼兒園共同努力，才能有效地促進(jìn)幼兒健康成長(cháng)。家園共育已成為擴展教育的時(shí)空，是發(fā)揮教育資源的一種有效手段，是幼兒身心健康成長(cháng)的一個(gè)必要條件。

一、家園共育存在的普遍性問(wèn)題

（一）家長(cháng)對學(xué)前教育重要性認識不到位，隔代教育情況比較普遍

一些年輕父母因為工作繁忙或者為了自己輕松，把幼兒交給老人帶，80%的幼兒都由爺爺奶奶接送，幼兒長(cháng)期由老人負責，由此出現的問(wèn)題：1.有的爺爺奶奶只能保證幼兒的飲食起居，根本談不上教育。2.爺爺奶奶較之父母更加溺愛(ài)幼兒，幼兒容易霸道、任性、自私。3.由于現在的年輕父母自己也是獨生子女，導致年輕的父母責任心不強，教育和陪伴不到位。

（二）部分家長(cháng)不掌握幼教規律，對幼兒教育的理解存在偏差

有些家長(cháng)功利心較強，急于求成、拔苗助長(cháng)的心態(tài)比比皆是，幼兒才剛上幼兒園1年，就有家長(cháng)想給幼兒報各種興趣班，生怕自己的孩子輸在起跑線(xiàn)上。甚至有的家長(cháng)大班第二學(xué)期就在給幼兒找一年級的教材，威逼利誘讓幼兒學(xué)這學(xué)那，造成幼兒過(guò)早厭學(xué)。

（三）幼兒園和家庭教育沒(méi)有延續性和一致性

很多家長(cháng)和教師都會(huì )碰到“一個(gè)小寶兩個(gè)樣”的問(wèn)題，幼兒在幼兒園會(huì )堅持說(shuō)普通話(huà)，有禮貌，用過(guò)的東西會(huì )自動(dòng)歸位，會(huì )自己穿脫衣服，也會(huì )遵守許多幼兒園里所學(xué)到的規則。但是，回到家里就不是這樣了，爺爺奶奶嬌慣幼兒，父母看到幼兒做得不對因為心疼幼兒就視而不見(jiàn)，造成教育的不一致和延續性的現象時(shí)有發(fā)生。

針對以上存在的問(wèn)題，幼兒園應該采取多種策略和方法，讓家園在幼兒教育上達成共識，形成合力，共同促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。

二、提供多元化的學(xué)習方式，促進(jìn)家長(cháng)的共同成長(cháng)

（一）辦好家長(cháng)學(xué)校，普及家教知識

家長(cháng)學(xué)校是專(zhuān)門(mén)為家長(cháng)開(kāi)設的課堂，它是有目的、有計劃地向家長(cháng)普及家庭教育知識、提高家教水平和家教質(zhì)量的一條有效途徑。幼兒園應健全家長(cháng)學(xué)校管理機構，選聘一支高素質(zhì)、懂教育、熱愛(ài)家庭教育工作，又善于開(kāi)展家庭教育的人員組織，成立家長(cháng)學(xué)校專(zhuān)兼職授課教師隊伍，負責家長(cháng)學(xué)校教學(xué)計劃的實(shí)施和對家教科研工作的研究。

（二）辦好家教園地，指導家長(cháng)行為

家教園地是幼兒園與家庭聯(lián)系的一個(gè)紐帶，是向家長(cháng)展示保教工作的一扇窗戶(hù)，更是進(jìn)行教育交流的一塊園地。應設園級和班級兩級家教園地，在園級家教園地中向家長(cháng)公布辦園宗旨、教育目標、幼兒一周食譜、家長(cháng)在園行為規范等，班級可創(chuàng )辦形式多樣、內容豐富的家教園地，在家教園地中教師不僅向家長(cháng)展示工作計劃、幼兒在園表現、育兒知識等，還可發(fā)動(dòng)家長(cháng)寫(xiě)一些育兒經(jīng)驗、心得體會(huì )等進(jìn)行相互交流，從而促進(jìn)教師與家長(cháng)之間的互動(dòng)，使雙方形成合力，對幼兒實(shí)施協(xié)調一致的教育。

（三）做好家訪(fǎng)工作，增強溝通的及時(shí)性

幼兒園應改變傳統的守株待兔式溝通方式，少請家長(cháng)，多去家訪(fǎng)，建立家訪(fǎng)和缺勤回訪(fǎng)制度。教師還可靈活采用家長(cháng)聯(lián)系冊、電話(huà)、家長(cháng)QQ群、班級微信平臺等形式，將幼兒近期活動(dòng)的照片發(fā)送至群里，讓家長(cháng)第一時(shí)間了解幼兒的在園表現，變被動(dòng)等待為主動(dòng)溝通，建立相互信任的伙伴關(guān)系，讓家長(cháng)由事不關(guān)己的“旁觀(guān)者”變?yōu)榉e極主動(dòng)的“參與者”。

（四）評選模范家長(cháng)，組織家教經(jīng)驗交流

幼兒園每年應在全園開(kāi)展“爭創(chuàng )學(xué)習型家庭，爭做模范家長(cháng)”活動(dòng)，評選模范家長(cháng)，整理家教論文、經(jīng)驗文章在全園范圍內交流。此活動(dòng)能促進(jìn)家長(cháng)引領(lǐng)家長(cháng)，用家長(cháng)的親身經(jīng)歷向家長(cháng)傳播教育理念、教育策略。

三、提供多元化參與方式，讓家長(cháng)成為教育的資源體

（一）家長(cháng)開(kāi)放日，增進(jìn)理解與交流

家長(cháng)開(kāi)放日是幼兒園向家長(cháng)展示辦園理念、課程特色、教學(xué)過(guò)程的良好渠道，也是教師教育教學(xué)的縮影。家長(cháng)開(kāi)放日活動(dòng)的形式可多樣化，如：“六一”慶?；顒?dòng)、冬季運動(dòng)會(huì )、保教活動(dòng)匯報會(huì )等，通過(guò)活動(dòng)讓家長(cháng)走進(jìn)幼兒園，了解幼兒生活、學(xué)習情況，使家長(cháng)和教師彼此加深理解和交流。園內還應組織新生家長(cháng)“陪讀”“品餐”等活動(dòng)，請家長(cháng)走進(jìn)幼兒園，走進(jìn)班級觀(guān)摩并參與教師組織的幼兒一日生活活動(dòng)，具體了解幼兒園生活常規及自己幼兒各方面的能力和發(fā)展情況，促使家長(cháng)在以后的工作中更加主動(dòng)地配合教師，共同完成對幼兒的教育。

（二）發(fā)揮家長(cháng)職業(yè)優(yōu)勢，豐富幼兒園教育教學(xué)活動(dòng)

不同職業(yè)不同經(jīng)歷的家長(cháng)均可成為幼兒園豐富的教育資源，為幼兒園提供多種支持和幫助。隨著(zhù)幼兒園主題教育活動(dòng)的探索與深入，教師可根據并利用家長(cháng)的職業(yè)特點(diǎn)將家長(cháng)請進(jìn)幼兒園參與教學(xué)活動(dòng)。如：請醫生媽媽為幼兒講解衛生保健知識，教給幼兒預防疾病的知識；請交警爸爸對幼兒們進(jìn)行“識標志、講安全，遵守交通規則”的教育。在幼兒園組織的“節能減排”“豐收的季節”“安全伴我行”主題活動(dòng)及活動(dòng)區布置中，處處可見(jiàn)家長(cháng)共同參與的身影。

（三）成立家長(cháng)委員會(huì )，參與幼兒園管理

家長(cháng)委員會(huì )是家長(cháng)參與管理的一種重要形式。每班應推選出1-3名重視子女教育、熱心社區工作、有責任心并有一定組織能力和文化水平的家長(cháng)組成家長(cháng)委員會(huì )。通過(guò)家長(cháng)委員會(huì )，一方面可以及時(shí)聽(tīng)到家長(cháng)的心聲，了解家長(cháng)和幼兒的需要。另一方面，可以及時(shí)把幼兒園的要求、計劃、決定等通過(guò)家長(cháng)委員會(huì )傳遞到每一個(gè)家長(cháng)中，引導家長(cháng)參與幼兒園管理形成教育合力。

總之，幼兒教育是一項系統工程，家長(cháng)的作用至關(guān)重要，把家長(cháng)工作做得扎實(shí)有效，才能搶占幼兒教育的先機。我們將充分利用家長(cháng)的教育資源，努力發(fā)揮家長(cháng)教育的主動(dòng)性，密切家園聯(lián)系，促進(jìn)家園共育，實(shí)現幼兒教育與家庭教育的雙贏(yíng)，從而展現教育的神奇魅力。

10. 關(guān)于拓展的心得體會(huì )

這個(gè)游戲的心得就是對隊員的體力要求優(yōu)勢很高，技巧性彼此之間要互相幫助隊員快速的前進(jìn)，更重要的是每個(gè)隊員之間要相互的配合，在這個(gè)拓展訓練當中大家就應該主動(dòng)的去鼓舞士氣，只有這樣才能夠感受到隊員之間的相互理解，有很強的團隊意識才能夠順利的完成長(cháng)城拓展游戲，才能讓自己和隊員之間形成互相尊敬的同事關(guān)系。