1. 西北地區旅游線(xiàn)路

八月初去西北旅游要準備以下物品：

一是西北屬高海拔地區，晝夜溫差大，要準備保暖的衣物，要提前做好防高原反應；

二是八月西北多雨，帶上雨具；

三是西北紫外線(xiàn)強，要準備防曬品，帶上太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽；

四是西北大部分地區氣侯干燥，為增強抵抗力，多喝水，多吃水果；

五是準備一些防高原反應及治療感冒的藥品。

2. 西北地區旅游線(xiàn)路設計

1、西北地區位于我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，請游客根據自身情況，帶足御寒衣物、水壺、墨鏡、太陽(yáng)帽和特級防曬霜以做外出護膚之用。

2、高原強烈的陽(yáng)光和紫外線(xiàn)會(huì )傷害你的眼睛，應準備太陽(yáng)帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環(huán)境，冰雪地及水面會(huì )反射很強的太陽(yáng)光，在陽(yáng)光燦爛的日子里將雙眼直接暴露在這種環(huán)境中數小時(shí)，即可造成雪肓。所以，在雪線(xiàn)及以上地區活動(dòng)時(shí)一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過(guò)紫外線(xiàn)的好的墨鏡。?

3、剛上高原的時(shí)候由于氣候干燥，會(huì )造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在貢嘎機場(chǎng)經(jīng)?？梢钥吹揭恍┯慰蛶е?zhù)灼傷的面頰和鼻子離開(kāi)拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。?

4、帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來(lái)的鼻喉不適。?

5、建議大家考慮帶著(zhù)以下藥品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命C丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥。?

6、小心中暑，高原的陽(yáng)光是很可怕的，尤其在夏天做長(cháng)時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng)的時(shí)候。因此高原戶(hù)外旅行活動(dòng)一定要備有清涼油、人丹之類(lèi)的。

注意事項

1、西北地區由于地域廣闊，景點(diǎn)之間車(chē)程較長(cháng)，請游客在來(lái)西北旅游時(shí)注意休息調配好時(shí)間，以充足的體力參加旅游活動(dòng)，早晚溫差較大，請帶好衣物。?

2、西北地區受宗教影響，風(fēng)俗習慣與我們不同，游覽時(shí)（如進(jìn)清真寺），請謹記接待人員所宣布的有關(guān)考察項目注意事項。穆斯林民族地區：（包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等民族）

A、忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動(dòng)物的肉及一切動(dòng)物的血液，不食自死動(dòng)物。

B、進(jìn)入清真寺禁止吸煙、飲酒，禮拜堂內禁止拍照。?

3、沙漠旅行提示：騎駱駝漫游沙漠是久居鬧市的人休整身心、調整情緒、鍛煉意志、體驗獨特的最佳選擇。那叮咚作響的駝鈴，浩瀚無(wú)垠的大漠，沙海的日落與日出無(wú)一不給您帶來(lái)神秘、淳樸的感覺(jué)。但沙漠旅游雖然新奇刺激，但它畢竟屬于探險旅游范疇，因而特提供以下忠告：?

A、參加沙漠旅游切莫單獨行動(dòng)。

B、沙漠中晝夜溫差大，要多準備衣服備用。要隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色的抗紫外線(xiàn)的衣服。

C、沙漠探險旅游是一項集體活動(dòng)。

D、在沙漠中要注重環(huán)保，盡量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋。

E、騎駱駝時(shí)，要防止駱駝起來(lái)和臥倒時(shí)將人摔下，在這時(shí)要抱緊駝鞍或駝峰，要繃著(zhù)勁，要順著(zhù)駱駝的步伐自然騎坐，隨時(shí)調整坐姿，并適時(shí)下來(lái)走一段。

4、到達高原后注意的事項:?

剛到高原，每個(gè)人都會(huì )感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說(shuō)明你不適應高原，如果能夠正確地保護自己，2～4天后，一般都可使上述癥狀好轉或消失。

如果是坐飛機上高原，一般高山反應的癥狀會(huì )在12～14小時(shí)左右產(chǎn)生。所以，剛剛到高原的時(shí)候一定不要劇烈運動(dòng)，而要立刻臥床休息。否則，一旦感覺(jué)到反應就需要更多的時(shí)間來(lái)適應了。?

人們常常用吸氧來(lái)緩解除胸悶不適。當然，吸氧能暫時(shí)解除胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，但停止吸氧后癥狀又會(huì )重新出現，延緩了適應高原的時(shí)間。假若你上述癥狀不很?chē)乐氐脑?huà)，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應高原環(huán)境。輕微的高原反應，會(huì )不治自愈，不要動(dòng)輒吸氧，以免形成依賴(lài)性。

進(jìn)高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內保持充分的水分；晚餐不宜過(guò)飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。?

注意避免過(guò)度疲勞，飲食起居有規律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態(tài)下不易痊愈）。

在高原地區，旅游活動(dòng)不宜過(guò)于頻繁，身體負荷不宜過(guò)重。初到高原的時(shí)候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動(dòng)。一周后，才可逐漸增加一定的活動(dòng)量。

3. 西北地區旅游線(xiàn)路設計及優(yōu)缺點(diǎn)分析

西北女人優(yōu)點(diǎn)是豪爽，直接，沖動(dòng)，不過(guò)也不乏溫柔的女孩，性格依人而定。

西北的女人：不包括新疆西藏等，這里的女人五官不錯，也有特別突出的地方，相貌端莊，為人處世大方得體，善良淳樸，一般以方型臉居多，最值得贊美的是她們的眼睛特別明亮，據說(shuō)是因為這里盛產(chǎn)枸杞子，紅棗，核桃等，特別是多食枸杞子可以讓人眼睛明亮如秋水，還真是的。

缺點(diǎn)是眉毛很粗很重，頭發(fā)濃密，雖然皮膚優(yōu)點(diǎn)粗糙，但也白里透紅，當然是風(fēng)沙的罪過(guò)了，也都愛(ài)化妝，可能由于水質(zhì)的問(wèn)題這里的女人牙齒不是很白。但性格豪爽，能喝酒，還會(huì )劃拳。我曾經(jīng)和一個(gè)銀川的女律師同桌吃飯，她竟然能和男人一樣的猜拳行令，那種帶著(zhù)濃郁的西北口音和著(zhù)酒桌上的劃拳聲，讓我目瞪口呆的同時(shí)，也感到別有風(fēng)味，眼界大開(kāi)??！ 身材上也是比較高大結實(shí)，凹凸有致，值得欣賞。性格上，她們外向熱情，不拘小節，作風(fēng)凌厲。樂(lè )于助人，有愛(ài)心。

4. 西北地區旅游線(xiàn)路和資源特征

景色比較原始無(wú)破壞，給人不一樣的眼觀(guān)享受。

5. 西北地區旅游線(xiàn)路地圖

從地圖上如何分出東南西北

各人方法不盡相同，但基本點(diǎn)是一樣的。

1，地圖：方位，左西右東，上北下南。

2，先看路線(xiàn)圖例，線(xiàn)路起迄點(diǎn)。

3，在圖上找出一條線(xiàn)路的起迄點(diǎn)。從起點(diǎn)按圖例找到通往終點(diǎn)的全過(guò)程，記住線(xiàn)路經(jīng)過(guò)的每一處標志性建筑物或地名，尤其是交叉路口的建筑物與地名。

4，找路線(xiàn)也要分主次先后，可以先從南北走向或東西走向的線(xiàn)路開(kāi)始，可以從主線(xiàn)路開(kāi)始先找，然后再找次線(xiàn)路。

5，一般以火車(chē)站，汽車(chē)站，機場(chǎng)為出發(fā)點(diǎn)先查找（因為大都主線(xiàn)路都通達）。

6，以市中心為基點(diǎn)，向東南西北四方幅射尋找。

7，目的地查找法。先從地圖上找到要去的目的地，以目的地為中心，找到你剛到達地方的通達線(xiàn)路，便于快捷知道前往目的地的走法。以想要去的景點(diǎn)為目的地的尋找方法，先找到景點(diǎn)，再找你的出發(fā)地，兩地最簡(jiǎn)捷路線(xiàn)就可以一目了然，

8，多景點(diǎn)圈住法，先找到各景點(diǎn)，劃圈（規則或不規則的），以一景點(diǎn)為始，沿圈尋找各景點(diǎn)聯(lián)通線(xiàn)路。 此八法，大體上總有一法能助你較快較準確找到你想要知道的線(xiàn)路。