第一天去昆明，玩的地方也不少，上午去西山森林公園的龍門(mén)，下午去云大附近的“文化巷”吃吃小吃逛逛街，然后到陸軍講武學(xué)堂、翠湖公園，晚上就到云南師范大學(xué)東門(mén)的“園西路“，大學(xué)附近的夜市美食街，你想想，能不好嗎？或者在昆明有個(gè)楊麗萍的舞蹈團演出，我記不太清在哪個(gè)劇場(chǎng)演出，在網(wǎng)上搜搜，上次我們去的時(shí)候沒(méi)看上，有些遺憾，晚上坐火車(chē)去大理（在火車(chē)上睡一晚，第二天早上到達大理）；第二天可以帶著(zhù)父母去才村碼頭坐坐船，游洱海，或者租個(gè)電動(dòng)車(chē)，環(huán)洱海騎行，風(fēng)景很好，順著(zhù)環(huán)海路，就可以達到喜洲古鎮，吃吃正宗的喜洲粑粑，還可以看看喜洲鎮內的嚴家大院，晚上逛逛大理古城；第三天可以去三塔，或者蒼山等附近的景點(diǎn)逛逛，最好是自己走，千萬(wàn)別跟團，跟團只是走馬觀(guān)花，晚上逛逛大理古城；第四天早上坐車(chē)去火車(chē)站，奔麗江，火車(chē)需要2.5小時(shí)，從大理古城到火車(chē)站坐公交的話(huà)，大概要50分鐘左右，中午就到麗江，晚上住麗江大研古城，建議去象山市場(chǎng)吃臘排骨，或者吃夢(mèng)想家的三文魚(yú)，下午就逛逛麗江大研古城，晚上最熱鬧；第五天去拉市海騎馬走茶馬古道，坐坐豬槽船，便宜的70左右，時(shí)間短，拉市海茶馬古道有好幾種套餐，線(xiàn)路遠近不一樣，當然價(jià)格也不同，一定注意，拉市海騎馬還是抱團好，要不到馬場(chǎng)自己買(mǎi)票，馬場(chǎng)往死了宰你，下午就回來(lái)了，可以去書(shū)吧、慢酒吧坐坐，如果老人家不適合騎馬，那么就在大研休整半天，用剩下的半天去古城內的木府看看，不用古維費，晚上繼續逛大研古城，因為古城很大，幾個(gè)小時(shí)走不完的；第六天建議去束河古鎮住，個(gè)人感覺(jué)比大研要好，住的話(huà)，最好到老城區，有韻味。最好在這里拍個(gè)”個(gè)人古城寫(xiě)真“什么價(jià)位都有，推薦”16外景婚紗攝影“，這家我體驗過(guò)，人很好，攝影水平也很專(zhuān)業(yè)，晚上到四方街參加篝火晚會(huì )，免費滴哦；第五天去玉龍雪山也來(lái)得及，年輕人愿意去，但是價(jià)格不便宜，如果女孩子愿意美，還不如拍個(gè)外景，到玉龍雪山外景、沙溪田園、拉市?！L(fēng)景也簡(jiǎn)單的逛了，還有漂亮的照片，一舉兩得，呵呵；第七天去昆明，從昆明返鄉，走之前安排好時(shí)間逛逛，吃吃，昆明其實(shí)也很不錯的。如果不去麗江的大研古城，可以根據我給你的建議，挪出三天時(shí)間去瀘沽湖，如果自己走麻煩一點(diǎn)，需要預定客棧，去藝龍看看就都有了，要看好長(cháng)途車(chē)的時(shí)間，或者包車(chē)，如果怕麻煩就自己報個(gè)當地的團吧。以上是我個(gè)人建議，我只是說(shuō)了個(gè)大概，14年我們全家去的云南，只不過(guò)是帶小孩子去的，不過(guò)行程一點(diǎn)不緊張，感興趣的話(huà)可以看看我的游記：”云南親子15日游——帶著(zhù)8歲女兒去感受八月份的七彩云南“http://www.mafengwo.cn/i/3389566.html，希望能幫到你。