我的暑期生活：
不熬夜，不失眠，一覺(jué)睡到自然醒！
養養花?種種草，養眼更養心！
捧一本愛(ài)書(shū)，品一杯香茗，享受休閑時(shí)光！
手握毛筆，聽(tīng)著(zhù)古曲，揮毫潑墨練書(shū)法！
窗外夏雨陣陣，屋內古箏悠揚
背起行囊，來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行?拿起手機，和荷花同框！
回到老家，在與老母親一起，聊聊天，說(shuō)說(shuō)話(huà)，做點(diǎn)小時(shí)候吃過(guò)的飯菜，追憶美好時(shí)光。
看到老媽流露出滿(mǎn)意的笑容，內心深感欣慰。
去女兒工作的城市，為女兒做一頓可口的美食，聽(tīng)著(zhù)女兒不絕于口的贊嘆?，幸福感爆棚?
沒(méi)有起早貪黑的忙碌，沒(méi)有學(xué)生的身影，沒(méi)有上課的鈴聲，沒(méi)有……真好！
終于放假了，身心疲憊不堪了，要好好休息幾天。
人就是怪，上班時(shí)睡不醒，鬧鈴響起來(lái)的時(shí)候，還沒(méi)睡夠呢，有時(shí)候不馬上起床就又睡過(guò)去了，起來(lái)一看，完了，早飯泡湯了，趕緊沖出家門(mén)，直奔單位?，F在放假了，鬧鈴關(guān)掉，美美的睡覺(jué)，早上五點(diǎn)多醒了，氣人不？
索性不睡了，起來(lái)。我的假期是這樣安排的
早上五點(diǎn)半起床，六點(diǎn)準時(shí)出去鍛煉，七點(diǎn)買(mǎi)早餐回家吃，然后干家務(wù)。學(xué)習強國，我快學(xué)到兩千分了，完成任務(wù)后，瀏覽頭條，給留言的粉絲回復，參加頭條里的集泡泡送書(shū)的公益活動(dòng)，我已經(jīng)送出16本中外名著(zhù)了。
中午休息。
下午是雷打不動(dòng)的讀書(shū)時(shí)間。在微信讀書(shū)里閱讀。
讀書(shū)和鍛煉是我必須堅持的。讀書(shū)能使我增長(cháng)見(jiàn)識，提升內在氣質(zhì)，鍛煉能使我身體更健康，保持我的外在形象。
晚飯后散步，今年沈陽(yáng)夏天還是很熱，只有晚上還涼爽一些，走在公園的林蔭路上，別提多舒服了。
散步歸來(lái)，寫(xiě)作或者去歌房唱歌，朗誦。
十點(diǎn)半就寢。
當然，這只是大體的框架，中間穿插著(zhù)逛街，訪(fǎng)友，旅游。
我的假期就這樣了，您的假期怎么度過(guò)的？說(shuō)出來(lái)大家分享一下。
下面是幾張遼寧新民荷花節上，荷花的圖片，請朋友們欣賞，如果有時(shí)間你也可以去看看，我是覺(jué)得很美。
暑假在家無(wú)聊干什么？
假期，人會(huì )不自覺(jué)的懶下來(lái)，對于很多人來(lái)說(shuō)，最容易無(wú)所事事，而無(wú)所事事的狀態(tài)最消磨人的精氣神。
所以一定要給自己做做計劃和安排，而不是有心情了、想起來(lái)了才去“做正事”。
一、就現在，花幾分鐘讓自己靜下來(lái)，給自己一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，做如下安排：
①列出你的假期任務(wù)清單，無(wú)論是什么，只要是你需要做的和想做的，都可以列出來(lái)。比如做作業(yè)、復習整理功課、讀書(shū)、學(xué)吉他、學(xué)駕照、旅行、兼職實(shí)習......
②理性分析：結合自己的假期時(shí)間，合理的把這份清單的具體事情分配到你的假期里，最好就是“清單結合時(shí)間表”做一個(gè)計劃表。如果覺(jué)得一張表做起來(lái)比較麻煩，可以選擇分開(kāi)來(lái)做：一張時(shí)間清單表、一張日程安排表。
③把做好的表貼在顯眼的地方（寫(xiě)下來(lái)并貼出來(lái)，完成的概率已經(jīng)增大了一成），每天完成一項之后，就用彩色表做個(gè)標記（比如畫(huà)個(gè)笑臉）。醒目的計劃表和標記有很好的刺激你大腦的作用。
④拒絕誘惑，比如無(wú)聊的聚會(huì )、電視、游戲這些。如果對你很有必要，可以把“他們”放入你的計劃表中，到時(shí)間了再去做，時(shí)間結算了就停止。盡量不要給自己任何例外，堅持完成。
⑤學(xué)會(huì )激勵自己。激勵的方法有很多，具體要根據個(gè)人的情況、認知、喜好等來(lái)確定，因為：有的人設定了目標，這個(gè)目標本身就能督促；但有的人只有目標是遠遠不夠的，可能還需要別人的督促，或者某種獎勵。
二、關(guān)于假期的一些清單、計劃，給你幾點(diǎn)建議：
1、暑假，肯定是少不了作業(yè)和學(xué)習的。
做老師布置的假期作業(yè)，或復習上學(xué)期學(xué)過(guò)的內容，梳理和背誦沒(méi)掌握好的知識，也可以預習下學(xué)期要學(xué)的內容。只有這樣做了，等新學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候你才不至于悔恨自己怎么忘了那么多知識。研究標明，學(xué)生中普遍存在著(zhù)“假期知識遺忘”的現象。因此，即便是假期，你也要安排復習已學(xué)知識的時(shí)間。比如看看筆記、練習題、作業(yè)本，多讀課本或課外書(shū)，研究自己喜歡的話(huà)題，或者做做有趣的智力題等等。
2、暑假有充足的時(shí)間，花幾天出去走走還是很有意思的，或近或遠都可以。
我想每個(gè)人都有想去而沒(méi)有機會(huì )去的地方，既然有這么一個(gè)機會(huì )，不妨出去走走逛逛，給身體和心靈都放一個(gè)假。如果你實(shí)在不喜歡動(dòng)，喜歡宅著(zhù)，不妨找點(diǎn)自己喜歡的事情做做，看幾部好電影、看幾本好書(shū)、寫(xiě)寫(xiě)文章、做做手工（比如做一個(gè)包包）等等。
3、幫助家里做一些力所能及的事情。
如果你家里需要你這個(gè)勞動(dòng)力，不妨幫著(zhù)干點(diǎn)農活或者做做家務(wù)，哪怕只是給爸媽做一段飯也是一件好事。
3、學(xué)些新技能，豐富你的人生。
新技能的學(xué)習一方面是考慮它的價(jià)值，另外一方面，也可以考慮興趣。多嘗試、多學(xué)習，你不僅可以學(xué)到一項新的技能，也可以培養出一種更有意思的愛(ài)好，這些都可以豐富你的人生，成為你的財富。
新技能就比較多了：①如果不會(huì )游泳，那就趁這個(gè)暑假去學(xué)學(xué)，游泳這技能會(huì )一定比不會(huì )好；②如果你沒(méi)有駕照且到了考駕照的年齡，考個(gè)駕照也是一個(gè)不錯的選擇（這個(gè)必備技能早學(xué)早好）；③如果你喜歡音樂(lè )，不妨去學(xué)門(mén)樂(lè )器，不說(shuō)好處，會(huì )門(mén)樂(lè )器也是一件極有意思的事情；④如果你喜歡讀書(shū)且閱讀效率不怎么樣，學(xué)習掌握快速閱讀的能力也是一個(gè)極棒的選擇，而且會(huì )讓你受益無(wú)窮（親身體會(huì )），快速閱讀不是簡(jiǎn)單的快讀、跳讀、略讀這些，它是一種眼腦直映式（眼睛快速看、大腦快速理解）的閱讀學(xué)習方式，掌握之后，在閱讀文章、材料的時(shí)候可以讓你快速的提取重點(diǎn)，促進(jìn)整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時(shí)很快的閱讀速度，還可以節約大量的時(shí)間，游刃有余的做好閱讀和其它事情。具體的學(xué)習可以參考《精英特快速閱讀記憶訓練軟件》，主要練習提升快速閱讀、注意力、記憶力、思維力等方面的能力。
4、作為學(xué)生，平時(shí)能看課外書(shū)的時(shí)間相對較少，利用暑假至少讀一兩本書(shū)很有必要。
課本上的知識和課外書(shū)的知識各有千秋，平時(shí)看的、學(xué)習的都是課本上的內容，那么暑假就是一個(gè)看課外書(shū)的絕佳機會(huì )。在做完作業(yè)或坐累等等的時(shí)候，都可以精選基本好書(shū)來(lái)讀讀，會(huì )給你帶來(lái)意外的收獲：除了最基本的知識、素材的積累，還有“視野”的拓展，人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)方面的升華。
關(guān)于讀什么書(shū)合適，一看你的年齡或者認識，二看你的需要。關(guān)于那些網(wǎng)文、爽文什么的，意義不大，沒(méi)多少看的必要。這里給你一個(gè)選書(shū)、找書(shū)的思路：①根據一些關(guān)鍵詞網(wǎng)上搜索，比如勵志書(shū)籍；②從一些相對比較專(zhuān)業(yè)的人士或機構開(kāi)的權威書(shū)單中選擇，比如豆瓣里每個(gè)領(lǐng)域的“高分”書(shū)籍；③找老師、家長(cháng)、學(xué)長(cháng)或者優(yōu)秀的人，請他們給一些推薦；④根據自己讀過(guò)的喜歡的書(shū)，向外延伸，比如書(shū)中提到的其他書(shū)，或者同一作者的其他好書(shū)。
5、如果你是高三畢業(yè)生，或者大學(xué)生，這個(gè)暑假，做做兼職或工作實(shí)習也不錯。
高中畢業(yè)，你就進(jìn)入了一個(gè)跟之前完全不一樣的大學(xué)。而走進(jìn)大學(xué)，就意味著(zhù)距離走上社會(huì )不遠了，提前感受下社會(huì )，參與社會(huì )實(shí)踐是一件挺有意義的事。比如超市做做收銀、餐廳做做服務(wù)員、發(fā)發(fā)傳單、根據你掌握的一些技術(shù)或能力做一些力所能及的工作等等。通過(guò)工作，你會(huì )對自己以后的學(xué)習有更明確的目標和方向。
結語(yǔ)：說(shuō)了這么多，乍一看會(huì )覺(jué)得壓力倍增，事實(shí)上并非如此，根據你的實(shí)際情況規劃好自己的假期，讓自己的假期充實(shí)、有意義一些就可以了！