印度的沿海地區和東北恒河平原地區以米飯為主食，因為這些地方降水較多，種植水稻為主；印度德干高原及其以西以北地區以面食為主，因為這些地方降水較少，種植小麥為主。但印度各地飲食里面都常見(jiàn)有咖喱等香料調料，這是因為氣候炎熱，早期人們的食物保鮮難度大而難免有異味，所以用濃烈的香料來(lái)烹制，久而久之也成了習慣。
傣族的飲食的習慣是什么？ 要字少一點(diǎn)的
傣族地區潮濕炎熱，昆蟲(chóng)種類(lèi)繁多，用昆蟲(chóng)為原料制作各種風(fēng)味菜肴和小吃，是傣族食物構成的一個(gè)重要部分。經(jīng)常食用的昆蟲(chóng)有蟬、竹蟲(chóng)、大蜘蛛、田鱉、螞蟻蛋等。傣族人嗜酒，但酒的度數不高，是自家釀制的，味香甜。茶是當地特產(chǎn)，但傣族只喝不加香料的大葉茶。喝時(shí)只在火上略炒至焦，沖泡而飲略帶糊味。嚼食檳榔，拌以煙草、石灰，終日不斷。由于長(cháng)期嚼食唇齒皆黑，口液如血，人以為美。燒陶業(yè)較發(fā)達，大部分飲餐用具多由婦女燒制。
赴韓留學(xué)需知的飲食習慣有哪些？
隨著(zhù)韓劇在中國的熱播，韓國料理也受到了很多人的歡迎?，F在不管是年輕人還是稍微上些年紀的人都很喜歡吃韓國料理，像大醬湯，烤肉、石鍋拌飯、泡菜都些韓國食品。但是，韓國還有還有一些獨特的飲食習慣是我們不了解的。
“以涼治涼，以熱治熱”的說(shuō)法就是來(lái)自于韓國。 每年的隆冬時(shí)節，韓國最流行的食物不是各種熱湯，也不是烤肉，而是冷面。冬季的時(shí)候在韓國，你會(huì )發(fā)現飯店賣(mài)出最多的食物是冷面，所以在韓國冷面店生意最紅火的時(shí)候可不一定只有夏天。
韓國的冷面大多以蕎麥或馬鈴薯制成，分為水冷面和拌冷面兩種。水冷面吃的時(shí)候配以冰涼的肉湯、蔬菜、牛肉和煮雞蛋，拌冷面則直接用辣椒醬拌著(zhù)吃。之所以叫“冷面”而不是“涼面”，是因為它已經(jīng)超過(guò)了涼的程度，絕對夠“冷”。尤其是水冷面，即使在冬天，吃的時(shí)候也是帶著(zhù)大冰塊上桌，看著(zhù)都讓人打寒戰。
同樣，到了炎炎夏日，韓國人又一窩蜂地去喝參雞湯。所謂參雞湯，就是在仔雞的肚子里塞上糯米、人參、大棗、板栗等材料，燉制成湯。喝的時(shí)候還要盛在燒得滾燙的石鍋里，以保持湯的溫度。漢城有好幾家老字號的參雞湯店，每到夏天，尤其是三伏天，每家店門(mén)口都會(huì )排起拐幾道彎的長(cháng)隊，因為韓國有這個(gè)講究，三伏天一定要吃參雞湯的。尤其是明洞商業(yè)區內有一個(gè)非常有名氣的參雞湯店，已經(jīng)開(kāi)了近100年，似乎每次去都會(huì )排隊，三伏天就更不用說(shuō)了，排隊都有可能買(mǎi)不到?？傻搅硕?，這里的客人雖不至于寥寥無(wú)幾，卻也不會(huì )那么多了。
剛到韓國時(shí)候，覺(jué)得韓國人這么吃東西的習慣好奇怪，后來(lái)聽(tīng)一位年長(cháng)的韓國大嬸解釋才明白這是怎么回事。韓國人自認這是很有道理的，他們認為，這才是順應氣候變化的飲食方法。他們覺(jué)得冬季天氣寒冷，如果進(jìn)食過(guò)于燥熱的食物，使人體內的溫度與環(huán)境的溫度相差過(guò)大，反而容易患感冒等疾病;同理，夏季貿然用冰冷的食物降低體溫求得一時(shí)的清涼快感，也不可取。
此外，韓國的“以熱治熱”的說(shuō)法也在此得到充分說(shuō)明，夏天喝參雞湯就是最好的例證。韓醫認為，夏季天氣炎熱，人體大量排汗會(huì )導致能量和營(yíng)養排出，此時(shí)需要進(jìn)補。而制作參雞湯所使用的是未經(jīng)加工的新鮮人參，俗稱(chēng)水參，能起到“涼補”的作用。同時(shí)，雞肉性涼，紅棗、板栗等輔料性質(zhì)溫和，搭配在一起正好可以滿(mǎn)足夏季進(jìn)補的需要。制作冷面的蕎麥和馬鈴薯，則是性質(zhì)溫和的食品，符合冬季進(jìn)補需要?，F代醫學(xué)證明，蕎麥粉營(yíng)養豐富，有降低血脂和膽固醇、軟化血管的作用。寒冷的冬天，韓國人喜歡和家人朋友圍坐桌前，吃烤肉等高脂肪食物。而冰冷的蕎麥面條和肉湯中添加的食醋，正好可以化解油膩、分解脂肪。
韓國傳統醫學(xué)還有“天人合一”的理論，也就是人體內的小環(huán)境要與自然界的大環(huán)境相協(xié)調，才能使人更順應自然界的變化，增加人體對外界不利影響的抵抗力。這也是他們喜歡冬天吃冷的食物、夏天吃熱的食物的原因之一。
這種和季節反著(zhù)吃的飲食習慣，在一定程度上和韓國自身的氣候環(huán)境和生活習慣有關(guān)。所以不一定適合所有人，大家可以去嘗試一下，卻不要盲目的因為喜歡寒流而過(guò)度的學(xué)習他們的生活習慣，不過(guò)除了這些反季節的飲食習慣，韓國的食物還是營(yíng)養價(jià)值很高的。
原文來(lái)源：
