少兒學(xué)舞蹈有哪些好處

舞蹈不但可以陶冶情趣，豐富生活，還能增強體質(zhì)。少兒時(shí)候就開(kāi)始學(xué)習舞蹈對一個(gè)人是有很大的好處的，接下來(lái)我給大家介紹兒童學(xué)舞蹈的好處。

可以增強少兒體質(zhì)，能促進(jìn)孩子身體的健康

兒童期是整個(gè)人人生的開(kāi)端，在這一時(shí)期人的身體生長(cháng)發(fā)育最為迅猛，讓孩子參加有計劃、有系統的舞蹈訓練，可以增強體質(zhì)，增強身體體抗力，減少得病的機會(huì )。在舞蹈練習的過(guò)程中，孩子的呼吸、心跳、骨骼、循環(huán)系統都能得到充分的鍛煉，加快機能的發(fā)育和新陳代謝，使孩子的身體健康持續的.生長(cháng)發(fā)育。

可以啟迪兒童智慧，激發(fā)孩子的潛力

兒童的想象力、創(chuàng )造力、記憶力等智力因素的培養有多種渠道，舞蹈訓練無(wú)疑是其中極為有效的一種，少兒舞蹈中孩子的步態(tài)、手勢、動(dòng)作比日常生活中藥夸張變形一些，孩子在舞蹈表演時(shí)既不會(huì )脫離基本動(dòng)作又可以選擇不同的形體表現方式，能積極、主動(dòng)、自信地融入到音樂(lè )和動(dòng)作中去

可以陶冶兒童情操，使孩子養成良好的性格

兒童的情感、審美、意志等非智力因素的養成是孩子心理健康成長(cháng)的關(guān)鍵。在旋律優(yōu)美、動(dòng)作規范的兒童舞蹈訓練中，孩子可以在活躍、輕快的氛圍下，用身心去感受音樂(lè )的形象，吸收音樂(lè )和舞蹈形象中蘊含的積極向上的精神內涵，潛移默化地陶冶孩子的情操，培育孩子良好的審美能力。在舞蹈基本功的訓練中，能培養孩子正確的面對困難和克服困難的意志力。

培養與伙伴之間團結協(xié)作和互幫互助的精神

不同角色，不同分工，大家需要密切配合才能完整呈現，肢體語(yǔ)言表達的美。

舞蹈要從小學(xué)起在這里分享給大家，有些家長(cháng)認為孩子自身條件不好，不適合學(xué)跳舞，其實(shí)舞蹈人人可以學(xué)，只要有興趣有時(shí)間就能學(xué)，現在有很多大學(xué)生為了畢業(yè)后更好的面試就業(yè)而去學(xué)習舞蹈瑜伽等培養自己的膽魄和氣質(zhì)，所以說(shuō)孩子應從小學(xué)習舞蹈，不要把它當成一項負擔和任務(wù)，而應把它當做一種身體的鍛煉、休息、和放松去練習。

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小孩學(xué)舞蹈的最佳年齡 學(xué)舞蹈的利弊有哪些

現在很多家長(cháng)都會(huì )選擇送孩子去學(xué)習舞蹈，那么，小孩學(xué)舞蹈的最佳年齡是多大呢？下面我整理了一些相關(guān)信息，供大家參考！

1 小孩多大學(xué)習舞蹈最合適 孩子開(kāi)始學(xué)舞蹈，應該在7-10周歲之間,這時(shí),孩子的身體骨骼發(fā)育比較完全。但是家長(cháng)如果想讓孩子對舞蹈產(chǎn)生興趣，就應該從3-4周歲開(kāi)始，在幼兒園時(shí)期可以鍛煉一下幼兒對舞蹈的協(xié)調性，例如跳一些兒童舞蹈之類(lèi)的，不太需要舞蹈基本功的練習。5周歲以后,就可以對孩子進(jìn)行一些少兒舞蹈基礎培訓。

5到7周歲的時(shí)候,屬于學(xué)舞蹈的初期時(shí)段，不要過(guò)分地讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動(dòng)作。采用積極鼓勵的方式，讓他們對著(zhù)鏡子看著(zhù)自己做動(dòng)作，培養孩子對舞蹈的興趣。這樣培訓2年左右，就可以要求孩子的基本功專(zhuān)業(yè)一點(diǎn)了。

如果孩子天賦條件突出，很喜愛(ài)舞蹈，有意愿進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的舞蹈學(xué)習的話(huà)，建議等到10歲以上為最佳。因為專(zhuān)業(yè)舞蹈訓練強度大、時(shí)間長(cháng)，對于10歲以下孩子的生長(cháng)發(fā)育是十分不利的。

1 學(xué)習舞蹈有哪些利弊 好處：

1、跳舞是一種集運動(dòng)和娛樂(lè )于一身的活動(dòng)，它不僅能增進(jìn)友誼，增加交流，還能促進(jìn)身心健康，經(jīng)常跳舞者，其生理和心理年齡往往變小了許多。

2、音樂(lè )曲的節奏使你充滿(mǎn)活力。運動(dòng)融于音樂(lè )之中，音樂(lè )調配著(zhù)運動(dòng)。優(yōu)美的輕音樂(lè )使人感到心曠神怡、悠然自得，跳舞能使你消除疲勞，有助睡眠，適量跳舞能緩和神經(jīng)肌肉的緊張，從而獲得安神定志的效果，可以有效地降低血壓及減輕或治愈如精神抑郁癥等許多疾病。

3、跳舞中的跳動(dòng)扭擺，使胸廓擴張，肺活量增加。在緊張的勞動(dòng)之余或晚餐后，安排適當的時(shí)間跳舞，可以減少消化不良、肥胖、高血壓、動(dòng)脈硬化和痔瘡等病癥的發(fā)生。某些代謝性疾病患者通過(guò)跳舞可以得到防治，如跳舞可以使糖尿病患者的血糖降低。

壞處：

1、影響孩子的身體發(fā)育。

孩子的年齡小，孩子正好處于骨骼快速發(fā)育和生長(cháng)的階段，如果這個(gè)階段讓孩子學(xué)習舞蹈，舞蹈動(dòng)作的練習中，會(huì )給孩子的骨骼增長(cháng)產(chǎn)生很大的壓力，影響孩子骨骼的生長(cháng)，甚至還容易導致孩子骨骼的變形。

2、給孩子過(guò)多的壓力。

孩子在不同的年齡段，他們承受的事物是有限的，年紀小的孩子，他們對于那些需要耐力的事情很不適合，舞蹈就是這樣的一種學(xué)習，因此，年紀小的孩子學(xué)習舞蹈，很容易就給孩子造成壓力，導致孩子悶悶不樂(lè )。

3、不利于孩子舞蹈的長(cháng)遠發(fā)展。

年紀小的孩子，他們對事物的認識和領(lǐng)悟能力是有限的，舞蹈是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn)，讓很小的孩子學(xué)習舞蹈，他們更多的是模仿，如果這種模仿長(cháng)時(shí)間進(jìn)行下去，孩子的舞蹈就不會(huì )有長(cháng)進(jìn)，這對孩子今后的發(fā)展是很不好的。