1. 高要文化廣電和旅游體育局

高嵐1959年1月生人，今年62歲了。天津電視臺總編室副主任、主任播音員，曾先后畢業(yè)于天津市戲曲學(xué)校和廣播電視新聞專(zhuān)業(yè)研究生班，天津市第十屆、十一屆政協(xié)委員，身高172cm，愛(ài)好：旅游、烹飪，最喜愛(ài)的文學(xué)作品：人物傳訪(fǎng)。

最喜愛(ài)的體育運動(dòng)：乒乓球。從事電視播音主持工作二十多年，主持過(guò)很多大型活動(dòng)，也曾獲得過(guò)很多獎勵，但感情最深、相伴時(shí)間最長(cháng)的是《中華戲曲》。

2. 高要區文廣新局領(lǐng)導班子

用料

干辣椒

 一小把鮮花椒 大約200克菜籽油 大約400克

自制麻辣油的做法步驟

步驟 1

把油分三份，先燒一份，晾至七，八成熱把花椒也分成三份，放一份進(jìn)去，蓋上蓋子。 用炒菜鍋熱油，倒入一個(gè)能蓋嚴一點(diǎn)的容器里。

步驟 2

過(guò)上四五個(gè)小時(shí)，再熱一份油，再晾至八成熱，給里邊加紅辣椒段，另 外一份花椒，把油倒入蓋上蓋子。

步驟 3

再過(guò)四，五個(gè)小時(shí)，把剩余的油燒熱，倒入，再放入最后一份花椒，蓋上蓋子，燜上二十四個(gè)小時(shí)，撈出花椒，辣椒，把油裝瓶。 拌涼菜，涼面，蘸料汁，非常的美味，麻麻微辣。

步驟 4

這大概就是400克油做的。 非常的方便，常溫保存。

步驟 5

另外，花椒和辣椒裝瓶子里，炒菜時(shí)還能用。有油它不容易壞，常溫能放一，兩個(gè)月。

3. 高要區旅游局

肇慶市。

古稱(chēng)端州，廣東省地級市?；浉郯拇鬄硡^重要節點(diǎn)城市、廣州都市圈城市之一、“廣佛肇經(jīng)濟圈”、珠江—西江經(jīng)濟帶的重要組成部分。下轄端州區、鼎湖區、高要區，廣寧縣、德慶縣、封開(kāi)縣、懷集縣，代管四會(huì )市，設肇慶新區、肇慶高新區兩個(gè)經(jīng)濟功能區。轄區總面積約14897.45平方千米，根據第七次人口普查數據，截至2020年11月1日零時(shí)，肇慶市常住人口為4113594人。

肇慶交通便捷，區位優(yōu)勢明顯。東鄰穗、深、港、澳，背靠祖國大西南，是經(jīng)濟發(fā)達地區通往西南各省的重要交通樞紐。風(fēng)光秀麗，旅游資源豐富。肇慶城區的七星巖，素有“嶺南第一奇觀(guān)”的美譽(yù)；鼎湖山是國家級自然保護區。以星湖風(fēng)景區為中心，沿西江、綏江溯江而上，盤(pán)龍峽、“天下第一石”、千層峰、廣寧竹海大觀(guān)、燕巖等景點(diǎn)次遞展開(kāi)，構成了千里旅游走廊的絢麗畫(huà)卷。

肇慶是國家歷史文化名城，廣府宜居山水城市。從漢代到清代，肇慶多次成為嶺南政治、經(jīng)濟和文化中心。肇慶是廣府文化發(fā)祥地之一，粵語(yǔ)的發(fā)源地，也是中原文化與嶺南文化、西方文化與中國傳統文化最早的交匯處。隋朝開(kāi)皇九年（589）置端州；宋政和八年（1118）設肇慶府；明嘉靖四十三年（1564）至清乾隆十一年（1746），肇慶是兩廣總督府駐地。

2020年，肇慶市地區生產(chǎn)總值為2311.65億元，同比增長(cháng)3.0% 。

4. 高要區文化廣電旅游體育局

范進(jìn)，吳敬梓所作長(cháng)篇小說(shuō)《儒林外史》中的人物，是一名書(shū)生；出場(chǎng)于小說(shuō)第三回至第七回。

范進(jìn)在幾十年應試不中的情況下，由于主試官周進(jìn)的抬舉，應試及第。他喜不自勝進(jìn)入了癲狂狀態(tài)。在恢復過(guò)來(lái)后，他的岳丈胡屠戶(hù)由從前的對他不屑一顧變?yōu)榘⒄樂(lè )畛?；同縣的“名流”也紛紛巴結。范進(jìn)中舉后，因丁母憂(yōu)過(guò)了三年才進(jìn)京會(huì )試，又中了進(jìn)士。數年后欽點(diǎn)山東學(xué)道。

范進(jìn)自二十歲應考，一直考到五十四歲?？歼^(guò)二十余次，總是名落孫山。家中一貧如洗，只剩下一個(gè)老母親，一個(gè)妻子，常讓其岳父胡屠戶(hù)辱罵數落，受盡非人生活的折磨。天可憐見(jiàn)，這次主考的周進(jìn)，讓他進(jìn)學(xué)取了第一。并鼓勵他道：“龍頭屬老成。本道看你的文字，火候到了，即在此科，一定發(fā)達?！倍鲙煹馁澷p與囑咐，使范進(jìn)在人生的茫茫黑夜似乎看到了一線(xiàn)光明，宛如在大海中垂死掙扎的人抓到了一根木頭。他拼了命也要去抓住這次機會(huì )。于是，不顧丈人胡屠戶(hù)的百般辱罵、無(wú)理責備，瞞著(zhù)丈人，偷偷地去了城里參加鄉試。等鄉試回來(lái)，家里人已是餓了兩三天，老母親餓得兩眼都看不見(jiàn)了，無(wú)可奈何，只好把家中唯一的一只下蛋的母雞拿去賣(mài)了換米。范進(jìn)抱著(zhù)雞“手里插個(gè)草標”，正在集上東張西望尋人買(mǎi)雞之際，忽然，鄰人來(lái)扯他回家，說(shuō)是高中了舉人。久歷考場(chǎng)、屢屢敗北的范進(jìn)根本不相信鄰人的話(huà)，讓鄰人硬把他的雞“摜在地下，一把拉了回來(lái)”。范進(jìn)三兩步走進(jìn)屋里，只見(jiàn)墻上中間高懸著(zhù)報喜的帖子，上面寫(xiě)道：“捷報貴府老爺范諱進(jìn)高中廣東鄉試舉人第七名亞元，京報連登黃甲?！薄皼](méi)錯！這回的確是中了?！闭f(shuō)著(zhù)往后一跤跌倒，牙關(guān)緊咬，不省人事。 虧了眾人熱水灌醒，人雖醒了，卻已瘋了。報錄中有一人了解這病的原因是“只因為歡喜很了，痰涌上來(lái)，迷了心竅”。眾人便找到胡屠戶(hù)，要他來(lái)打他一個(gè)嘴巴嚇唬范進(jìn)一番。胡屠戶(hù)終“局不過(guò)眾人”，壯著(zhù)膽子，給了范進(jìn)一巴掌。一掌打去，范進(jìn)被打暈了，眾人一齊上前，揉心口、捶背心，“舞了半日，漸漸喘息過(guò)來(lái)，眼睛明亮，不瘋了”。

范進(jìn)醒來(lái)對先前發(fā)瘋的事一樣不記得，單記得“中的是第七名”。接著(zhù)，他“見(jiàn)丈人在跟前恐怕又要來(lái)罵”，他是真的怕老丈人啊，多少年來(lái)靠老丈人接濟度日，即使被罵得“狗血噴頭”也“唯唯連聲”。他還有些懵懂，不知丈人意欲何為。哪曉得胡屠戶(hù)是來(lái)向“賢婿老爺”賠罪的，范進(jìn)恍然大悟，今非昔比了。范進(jìn)在眾人的族擁下往回走，他開(kāi)始品嘗“舉人老爺”的滋味?！巴缿?hù)見(jiàn)女婿衣裳后襟滾皺了許多，一路低著(zhù)頭替他扯了幾十回”，此時(shí)范進(jìn)心安理得地在前面“邁著(zhù)方步”，繼而直呼岳父大人為“老爹”。

胡屠戶(hù)給范進(jìn)一巴掌

范進(jìn)“丁母憂(yōu)”時(shí)期，張靜齋勸他到高要縣“秋風(fēng)一二”，他嘴里說(shuō)“只不知大禮上可行得”，心里卻在算盤(pán)“費用尚在不敷”，范進(jìn)安葬笑死的老母得“三百多銀子”。到了高要縣先遇著(zhù)嚴貢生，不敢多喝酒是“恐怕臉紅”。上了湯知縣的宴席又扭捏作態(tài)，不用“銀鑲杯箸”、象牙筷子，卻“在燕窩碗里揀了一個(gè)大蝦元子送在嘴里”。過(guò)了三年，范進(jìn)進(jìn)京會(huì )試，又中了進(jìn)士，授職部屬，考選御史。范進(jìn)不識“四川蘇軾”，卻很會(huì )做“山東學(xué)道”。他新官上任，為了討好老師周進(jìn)，便想“拔”出周進(jìn)推薦的荀玫，連夜查卷。不久，范進(jìn)被升任為通政，成為了一個(gè)正四品官。

5. 高要區體育局局長(cháng)

10歲女孩兒身高138cm，那么這個(gè)身高還是不錯的，說(shuō)明生長(cháng)發(fā)育的非常好，這個(gè)應該及時(shí)的給他補充鈣質(zhì)。

具體能長(cháng)多高要看爸媽的身高了。女孩子一般12~13歲開(kāi)始加速長(cháng)高，長(cháng)到15~16歲就不長(cháng)了，但也有長(cháng)到18~20的，只是所占的比例較少罷了。身高主要是受遺傳影響，但是合理的營(yíng)養，良好的心態(tài)，適當的體育活動(dòng)、充足的睡眠也是長(cháng)高的重要因素。