用料
狗肉
米
青椒
胡蘿卜
蒜絲
雞蛋
韓國辣椒醬
鹽
雞精
生抽
胡椒粉
油
生粉
狗肉拌飯的做法
先把米淘洗干凈，放入電飯煲蒸

將青椒、狗肉、胡蘿卜、蒜絲都切絲，然后用生抽、胡椒粉、生粉、油將狗肉腌漬10分鐘

雞蛋打散攤成雞蛋餅，取出備用

熱鍋放油，然后放入腌漬好的狗肉和蒜絲滑炒至狗肉斷生鏟除

然后放入胡蘿卜絲絲、青椒絲翻炒至八成熟時(shí)，放入炒好的狗肉，一起翻炒

然后加雞精，鹽調味即可

將攤好的雞蛋餅且絲

然后將蒸好的米飯盛出，將炒好的狗肉、雞蛋絲、韓式辣椒醬放在上面即可

孕婦吃什么補腎 孕婦補腎的食譜做法大全

孕婦補腎吃什么好1：山藥
山藥，作為具有補腎作用的藥食兩用品，每天50～200g即可。除了補腎之外，山藥對于肺和脾的補益效果也很明顯，不僅孕前有用，孕后更可以用來(lái)養胎。是孕婦補腎的選擇。
孕婦補腎吃什么好2：甲魚(yú)
甲魚(yú)尤其是甲魚(yú)血，是平偏溫，是滋陰補腎的佳品。每個(gè)月能食用一次就會(huì )起到很好的滋養效果。
溫馨提示：
甲魚(yú)煲湯，第一次一定要時(shí)間短，保持鮮嫩，吃味道；吃過(guò)一次后，第二次連同它的背甲一起小火慢燉，這樣會(huì )把鱉甲內滋陰潤燥的成分一同熬制出來(lái)，有利于多重吸收，多重滋潤補益。
孕婦補腎吃什么好3：枸杞子
作為比較好吃的一種中藥，它補腎的力量還是比較強的，孕婦吃枸杞子主要把握的就是一個(gè)“量”，一般來(lái)講，一天有個(gè)一把就夠了，不必泡水，像吃葡萄干那樣嚼著(zhù)吃就好。

請問(wèn)孕婦吃什么湯對小孩好

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