1. 去云南旅游會(huì )不會(huì )有高原反應

云貴川自駕車(chē)不會(huì )有高原反應。因為云貴川海拔平均不到4000米，而且云貴川高原都是有氧有綠植的云貴川高原，自駕車(chē)去云貴川不會(huì )有高原反應。但是提醒北方人如果去云貴川高原旅游必須慢慢適應云貴川的氣候，特別是飲食習慣云貴川當地人喜歡吃辣的。

2. 去云南旅游會(huì )有高原反應嗎

身體健康的游客到昆明旅游一般是不會(huì )出現高原反應的。我們旅行社每年接待數十萬(wàn)的游客當中不到萬(wàn)分之一的游客在昆明旅游時(shí)發(fā)生高原反應。即使是到了海拔更高的麗江旅游也不會(huì )有高原反應的，有些游客去到香格里拉時(shí)會(huì )有少許高原反應，還有就是麗江的玉龍雪山有少數游客也會(huì )有輕微的高原反應。除此之外，其他旅游景點(diǎn)基本上都沒(méi)問(wèn)題的。 其實(shí)在旅行途中晚上注意休息，睡眠得到保證后，基本不會(huì )有高原反應發(fā)生。發(fā)生高原反應的游客除了心理作用之外，大多是本身身體狀況不佳，比如心臟不好、睡眠不好、感冒等。所以平時(shí)也得鍛煉身體，有健康的體質(zhì)不單對您的旅游有幫助，平時(shí)的抵抗力也要好很多。

3. 去云南旅游會(huì )不會(huì )有高原反應呀

作為一個(gè)平原人，在高原地區呆了三四年

我沒(méi)有出現過(guò)高原反應

第一次在昆明下飛機的時(shí)候，空姐提醒說(shuō)下飛機后不要，跑跑跳跳以免引起不適。其實(shí)也沒(méi)有太大問(wèn)題，還是和平原的感覺(jué)一樣，除了天氣有點(diǎn)冷以外。

然后第一次去瀘沽湖的時(shí)候，坐大巴車(chē)車(chē)翻山越嶺，最高的海拔好像達到了3千還是4千多，記不清楚了。也沒(méi)有太大的問(wèn)題，不過(guò)我在中途休息的時(shí)候，稍微感到有點(diǎn)不舒服，不知道是坐車(chē)太久了，還是海拔太高了。

瀘沽湖的海拔是2600多米，呆了三天昨天，和在平地里沒(méi)有太大差別，除了非常冷以外。

要說(shuō)唯一的差別，可能是在高原上跑步，最開(kāi)始跑步的時(shí)候，感覺(jué)呼吸很困難，跑一圈就累得半死不活。也不知道是身體不好，還是高原空氣太少哈哈。后來(lái)每天每天跑步，這個(gè)問(wèn)題也不是問(wèn)題了。

后來(lái)到了香格里拉普達措國家公園3000-4000多的海拔，除了自己給自己暗示，這里真的超高，千萬(wàn)不要有什么問(wèn)題，別的都沒(méi)什么。不過(guò)只要還是像正常走路一樣，就不會(huì )出現太大問(wèn)題。

沒(méi)來(lái)云南以前，對海拔高的地方，不論是麗江還是香格里拉，都有一種莫名的害怕，怕自己高反，實(shí)際上到了之后，沒(méi)有什么特別的不一樣的地方。

當然，還是要看個(gè)人體質(zhì)，突然跑到一個(gè)高海拔地區，做好心理準備和攻略比較好~

4. 去云南會(huì )高原反應嗎

云南省東西海拔差異大，最高點(diǎn)在迪慶州，最低點(diǎn)在紅河州河口縣，一般沿海的人到省會(huì )昆明不會(huì )有高原反應，少部分沿海平原地區的到昆明大理麗江有高原反應，迪慶州香格里拉市海拔較高，有高原反應的人比較多，德欽縣海拔近四千米，到德欽縣的話(huà)要注意身體，預防高原反應。

5. 到云南旅游有高原反應嗎

高原反應的程度主要與當地海拔、空氣含氧量、濕度等因素有關(guān)，其中主要與海拔有關(guān)，總體上來(lái)說(shuō)，西藏的高原反應比云南要強烈。

因為西藏的大部分地區的海拔都比云南高，空氣濕度比云南低，但也有例外，例如西藏的林芝地區平均海拔較低，空氣濕度較高，尤其是林芝縣的臘月村，墨脫縣等地（墨脫縣最靠近印度的西讓村最低處海拔只有200米，空氣濕度常年85%以上，比內地很多地方的氧氣含量都高），故這些地區的很多小地方基本沒(méi)有高原反應。

而云南省的香格里拉（海拔2000多米），尤其是玉龍雪山等地的海拔甚至超過(guò)5000米，高原反應還是挺強烈的。本人所列舉的這些地方都是本人親自去過(guò)的切身體會(huì )，我是南方人。

6. 去云南會(huì )有高原反應嗎?

不請自來(lái)，云南景點(diǎn)很多，各個(gè)景點(diǎn)海拔也不盡相同。省會(huì )昆明海拔1800米左右，大理2000左右，絕大多數人都不會(huì )高原反應.，當然一去了就劇烈活動(dòng)或者大量喝酒的也是有可能高反的。

麗江海拔2400左右，爬坡的時(shí)候已經(jīng)可以感覺(jué)到比低海拔吃力了。

玉龍雪山海拔3000多到4000多，尤其坐大纜車(chē)上去的有不少都需要吸一點(diǎn)氧氣，4000以上走路一定要慢，一般不會(huì )有大問(wèn)題的，氣喘頭疼是很正常的，不要停留太久，癥狀加重要及時(shí)下撤到低海拔。

瀘沽湖海拔2700左右，平地走路一般沒(méi)問(wèn)題。去女神山的話(huà)海拔3300左右，爬坡會(huì )有一點(diǎn)點(diǎn)頭疼，但是不影響活動(dòng)。

香格里拉平均海拔3400左右，雖然海拔沒(méi)有玉龍雪山高，但是由于玉龍雪山上停留的時(shí)間很短，所以香格里拉發(fā)生高反的概率更高一些，要更注意，在高原一定要保證休息，多喝水是可以降低高反幾率的。但歸根結底高反還是因人而異的，有些人看起來(lái)很弱小，實(shí)際上在高原上很厲害的。有些人塊頭很大，結果不一會(huì )就倒下了。

總體來(lái)說(shuō)瘦的人心肺功能強消耗能量少的人適應高原的能力更強一些。

7. 去云南玩會(huì )有高原反應嗎

云南屬于高原地區，很多地方海拔也超過(guò)一千多米，甚至二千米，而青海湖海拔三千二百米。相對于云南來(lái)說(shuō)，海拔不算高。云南人去青海湖一般不會(huì )有高原反應的。

8. 去云南會(huì )不會(huì )有高原反應,怎么預防

一般平原人到海拔3000米的高原，尤其是初到高原，很可能會(huì )發(fā)生高原反眏，為預防或緩解高原反映，應注意事項：一，可提前一周吃紅景天膠囊，在高原上繼續吃，可預防或緩解高原反映，二，在高原上多喝紅糖水，(即開(kāi)水中加入適量紅糖)或口服葡萄液，這有利于快速緩解高原反映，三，在高原上要休息好，少做大運動(dòng)量的活動(dòng)，四，注意不要在高原上感冒了，否則容易引起高原反映，五，在高原上要吃飽吃好，以保證體能，六，如高原反映比較厲害，可吸一下氧進(jìn)行緩解，七，要保持良好的心態(tài)和快樂(lè )的心情。注：云南省昆明市海拔1890米，大理洱海1960米，麗江市2360米，玉龍雪山5596米，2008年我們去玉龍雪山時(shí)，我的同事有高原反映，頭暈心律加速，導游給他吃上藥才有好轉。