1. 普洱市一日游

根據老昆明人退休多年，十三年來(lái)到過(guò)不少度假區。作為一名居住在昆明市城區，生活了70多年，對氣候及生活指數的考量，要比其它人嚴厲一些。

綜合各方面條件：你提這三個(gè)地方首選彌勒！因素有三點(diǎn)：

一，距離省城近，交通特別發(fā)達。

二、地區經(jīng)濟還算發(fā)達，生活沒(méi)施，買(mǎi)物買(mǎi)菜很方便，一般四線(xiàn)以下城市，生活質(zhì)量不如它。

三、物價(jià)持平，跟昆明差距不大，（家庭溫泉80元可住，泡，吃一天）。你可以試一下再定！但愿能幫到你。

2. 普洱市一日游必去景點(diǎn)

普洱，旅游的景點(diǎn)很多，絕大部份都未開(kāi)發(fā)！象景東的哀牢山，景谷的大峽谷，鎮沅的九甲古鎮，寧洱的西門(mén)崖，江城的一地望三國，勐連的娜允古鎮，西盟的佤山公園，思茅區的萬(wàn)畝茶園。等等。這些景點(diǎn)都處于半開(kāi)放的，沒(méi)有危險，但極費體力！普洱市有三個(gè)國家級口岸！素有一地聯(lián)三國、一江通五鄰之美稱(chēng)。氣候宜人，國家宜居養生地榜有名！

這里的特色小吃很多！有些山珍內地人根本沒(méi)見(jiàn)過(guò)、沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)。普洱市民族居全國過(guò)半，熱情好客，民風(fēng)淳樸。是窮游驢友的天堂！只要你心地坦然，在普洱的任何地點(diǎn)都能喝到一一自烤酒，喝到普洱茶。

3. 普洱本地一日游

茶水最好隨泡隨喝,另外不要加蓋子,也不要泡好后放置太長(cháng)時(shí)間。 茶葉的營(yíng)養成分(茶葉中的維生素和氨基酸),第一次沖泡就有80%的量被浸出,第二次沖泡時(shí)約15%,經(jīng)三次沖泡后,基本達到完全浸出。沖泡好的茶葉水是可以放到保溫杯子里的,只要不超過(guò)12小時(shí)都是可以喝的,

4. 云南普洱一日游攻略

普洱茶的喝法：

1．用手掰下一小塊普洱茶（厚度為茶餅厚度，大小大概為1/2口香糖大?。?，加入800-1000ml涼水，大火煮開(kāi)，轉小火再煮5分鐘，倒出茶汁。

2．再次加入800-1000ml涼水，大火煮開(kāi)，轉小火煮10分鐘，倒出第二遍茶汁。

3．把兩次茶汁混合在一起，茶渣扔棄。每次要喝的時(shí)候，倒一些出來(lái)用容器或是微波爐加熱。

切忌在茶水本身就不很濃的時(shí)候兌入開(kāi)水，這樣會(huì )沖淡茶水，降低效果。當然如果大家本身茶水煮得就很濃，適當加入熱開(kāi)水也是可以的。

5. 普洱兩日游

熟茶：普洱茶（熟茶）是以符合普洱茶產(chǎn)地環(huán)境條件的云南大葉種曬青茶為原料，采用渥堆工藝，經(jīng)后發(fā)酵加工形成的散茶和緊壓茶。熟普以1973年為分界點(diǎn)，1973年之前沒(méi)有熟茶。今天我們一起來(lái)看一下普洱熟茶的制作工藝：

　　原料、原料加工

　　1、采摘：普洱茶的采摘可分為人工采摘和機采，采摘的標準則一般可以分為：一芽一葉（極少）、一芽?jì)扇~（較多）、一芽三葉、兩芽三葉等。

　　2、攤涼：鮮葉分級攤放至含水量70%左右進(jìn)行殺青。

　　3、殺青：因大葉種含水量高，殺青時(shí)必須炒、悶、抖、翻結合，使茶葉失水均勻，去除大量草青味，高溫快速鈍化酶活性，制止多酚氧化。在炒青蒸發(fā)一部分水分，利于揉捻成條。

　　4、揉捻：破碎茶葉細胞，保證茶汁在沖泡時(shí)充分浸出。掌握揉的輕重緩急十分重要，揉捻要根據原料老嫩程度靈活掌握，嫩葉輕揉，時(shí)短；老葉重揉，時(shí)長(cháng)?；蚓徎蚣?，要有揉捻的節奏感，這樣揉出來(lái)的普洱茶才有利于其轉化的口感。

　　5、曬干（曬青）：把揉捻好的茶葉在太陽(yáng)光下自然曬干，其間可再揉捻一次以使茶條緊結，曬青茶含水量≤10%。此步曬干最大程度的保留了茶葉中的有機質(zhì)和活性物質(zhì)，而其曬干的茶葉表面細胞孔隙最大，有利于在發(fā)酵過(guò)程中產(chǎn)生大量熱量。

　　6、濕水：水質(zhì)的好壞對發(fā)酵茶的品質(zhì)影響很大，水質(zhì)要求清澈，回甘好。優(yōu)質(zhì)的地下水，富含各種對人體有益的微量元素，是發(fā)酵茶的首選。

　　7、渥堆：將曬青毛茶堆放成一定高度（通常在70CM左右）后灑水，上覆麻布，促進(jìn)茶葉酵素作用的進(jìn)行，使之在濕熱作用下發(fā)酵24小時(shí)左右，待茶葉轉化到一定的程度后，再攤開(kāi)來(lái)晾干。

　　成品加工

　　蒸壓成型：把曬干的茶葉用蒸汽蒸濕，放在不同模具里壓成形，形成壓制成型有別于散茶的獨特香味。蒸壓前須測定每批預制茶含水率并計算確定稱(chēng)茶量。

　　干燥攤晾：將緊壓成型后的普洱茶攤開(kāi)自然風(fēng)干，時(shí)間約2天，或是正反面日曬二小時(shí)后，再陰干一天。剛制成的茶品水分含量通常在9%以上，而在靜置存放二日左右后，水分含量會(huì )漸減（蒸發(fā)）到9%左右；但在自然環(huán)境存放后，茶品中的水分含量會(huì )隨環(huán)境變化而增減。

　　經(jīng)過(guò)以上幾個(gè)步驟，普洱熟茶毛茶便制作完畢了。都說(shuō)普洱茶越陳越香，被稱(chēng)為可以喝的古董，存放超過(guò)五年的普洱熟茶是最為適合品飲的階段

6. 普洱市游玩

普洱市定位是特色產(chǎn)品型城市（普洱茶）品牌，旅游城市，文化型（茶文化、民族文化）。