1. 梁家河村紅色旅游區
1939年底，一位大學(xué)生，從上海出發(fā)，當他終于走到延安南郊，當哨兵告訴他這腳下的土地就是延安時(shí)，他跪在地上，噙著(zhù)淚水，抓一捧黃土，緊貼臉龐，動(dòng)情地喊道：祖國呵，就剩下你這一片神圣的凈土了。這一個(gè)場(chǎng)景讓我想到了著(zhù)名詩(shī)人艾青的一句詩(shī)，為什么我的眼里常含淚水，因為我對這片土地愛(ài)得深沉。
彈指一揮間，時(shí)間流轉，延安不再是中國的政治中心，文化中心，卻是我們的精神家園，它就在那里，曾經(jīng)貧瘠的土地，和沿海、和大城市，有著(zhù)不可同日而語(yǔ)的差距，那么你是否愿意舍棄優(yōu)厚舒適的生活，到這片熱血的土地澆灌家園，這同樣需要勇氣，需要理想主義的光輝和苦干實(shí)干的精神。
在延安南郊柳林鎮一帶，流傳著(zhù)兩個(gè)大學(xué)生投奔延安的故事。不同時(shí)代，不同的人物，卻詮釋了同樣的感召力量。
2. 梁家河村旅游攻略
時(shí)間充足的，比如是一個(gè)禮拜的話(huà)，可以選擇的機會(huì )比較多了。
第一天可以先去西安市內游玩，逛一逛西安標志性地方（大雁塔、鐘樓、鼓樓、小雁塔）晚上可以去蓮湖區回民街去吃一下西安的特色美食，晚上可以住宿西安。
第二天可以去臨潼兵馬俑、華清池一日游，路線(xiàn)熟悉的話(huà)可以自行開(kāi)車(chē)比較方便，千萬(wàn)不要報團，你知道的，坑比較多。
第三天去華山，建議晚上爬，到了山頂就可以看日出了。晚上比較冷，備好厚點(diǎn)的衣服，東峰看日出。
第四天可以去延安，距離是200多公里，建議開(kāi)車(chē)去，先去黃帝陵，然后去壺口瀑布第五天可以去梁家河第六天返回西安，住宿西安第七天就可以返回了
3. 梁家河景區簡(jiǎn)介
西安市走延西高速，到延安右轉長(cháng)延高速，到文安驛收費站下高速，改走104國道、右轉無(wú)名道路到達梁家河景區。全程397公里。
4. 梁村紅色基地
夸土產(chǎn)
歌手：郭蘭英
作詞：佚名
作曲：佚名
歌詞：
平遙的牛肉太谷的餅，清徐的葡萄甜格盈盈
榆次太原祁縣城，拉面削面香煞人
大同的皮襖白格洞洞，平魯的拷撈撈熱格騰騰
陽(yáng)泉煤燒火不嗆人，平定的沙鍋兀家亮晶晶
高平的羅卜晉城的蔥，夏縣的蓮菜脆格生生
脆瓜子出在臨縣城，汾陽(yáng)的白酒兀家實(shí)在有名
交城的俊棗兒甜格酩酩，曲沃的丁丁煙香格噴噴
武鄉的柿子甜又兒紅，介休的陳醋酸格淋淋
出產(chǎn)數俺們山西省，數來(lái)數去數晉中
晉中哪里最有名，還是數咱們平遙城
平遙的土產(chǎn)最有名，哎喲喲
讓俺們給你數念一頓，弓村的拷撈撈小胡村的棗
堡和的沙鍋燒的實(shí)在好，西王智的口袋做的好
東游駕的镢子鐵鍬打的實(shí)在好，趙壁的麥子東關(guān)兒的水
郭兒壁的化肥做的實(shí)在美，西坡兒的花椒挺有味
水磨頭的籮頭編的實(shí)在美，源祠的大米梁村的藕
趙壁的麥子格實(shí)在也是優(yōu)，東莊的甜瓜牛角酥
石粉子隨風(fēng)而去人家平道頭，要吃那個(gè)檳卜果子果子溝
安社的豆角角黎基的蒜，煙葉子出在大小汪
岳壁的長(cháng)山藥粗又長(cháng)，你們要用石灰去到普洞山
窯頭溝兒現在開(kāi)了水泥廠(chǎng)，娃留村兀家燒下股子盆則和沙碗
郭休的席則佛殿溝的炭，黃倉兒的石板走的寬
要吃蘑菇在仁義山，麥蕎溝的麻兒總有人來(lái)長(cháng)
松樹(shù)長(cháng)在了仁義山，戈山家做了些兒健脾藥彈彈
鐵北的高粱紅格橙橙，梁官的熏醋酸格淋淋
寧固阜的酥餅則落格生生，南門(mén)外的碗禿子光格明明
西寺廟的硝鹽白格洞洞，尹村的掃帚肥卜楞騰
西王智的口袋實(shí)在好用，東泉的醋柳汁子又甜又酸香格噴噴
府底的桃兒水格淋淋，青村杏兒金則楞楞
龐莊的辣角角辣格森森，七洞兀家燒下兀來(lái)大的甕
要吃豆腐南政村，哎喲喲
西郭村的粽葉去過(guò)北京
擴展資料：
《夸土產(chǎn)》是山西民歌，20世紀50年代由著(zhù)名歌唱家郭蘭英(1929年12月生，山西省平遙縣人 )演唱。
《夸土產(chǎn)》歌詞一一列數和熱情謳歌了山西全省各地歷史上歷經(jīng)多年精心培育形成的一大批遠近聞名、為人們交口稱(chēng)贊的土特產(chǎn)品，其中尤其對國家歷史文化名城平遙縣各鄉各村的土特產(chǎn)品進(jìn)行非常詳細的列數和稱(chēng)贊。曲調優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，富于山西地方民歌風(fēng)味，至今仍為人們廣為傳唱。
5. 梁家河村紅色旅游區簡(jiǎn)介
西安市內的紅色旅游景點(diǎn):
城區有西安事變的發(fā)生地:位于建國路的張學(xué)良將軍紀念館，主體建筑為三座西式洋樓。
位于青年路的楊虎城將軍止園別墅，主體建筑為兩層中西合璧的別墅。館里存放著(zhù)眾多實(shí)物和照片，見(jiàn)證了那個(gè)震驚中外的西安事變。
另外一處西安事變舊址，位于十里鋪西臨高速路口。
位于西七路的八路軍西安辦事處，他還有個(gè)好聽(tīng)的名字:七賢莊。
很多人都忽略了革命公園，這里發(fā)生過(guò)對西安影響巨大的“二虎守長(cháng)安”，這里矗立著(zhù)楊虎城，劉志丹，謝子長(cháng)等愛(ài)國將領(lǐng)的塑像，這里有革命亭，萬(wàn)人墓眾多歷史遺跡。
蓮湖公園，處于蓮湖路，這里雕刻著(zhù)一尊小蘿卜頭-宋振中烈士的塑像?；叵肫鹦W(xué)課本上那篇關(guān)于他文章，不僅肅然起敬。
郊區的紅色旅游景點(diǎn):
臨潼區，華清池也是西安事變的一處舊址。這里保留著(zhù)五間廳，兵諫廳等遺跡。
藍田縣，汪峰故居，葛牌鎮鄂豫陜蘇維埃紀念館。
長(cháng)安區，楊虎城將軍烈士陵園屹立在少陵塬上。
其他有關(guān)的景點(diǎn)還有西安城墻的勿幕門(mén)，玉祥門(mén)，小東門(mén)等。
不管景大景小，去這些地方都能激發(fā)我們每個(gè)人愛(ài)國情操，有深刻的教育意義。使我們能銘記那些人那些事。
6. 梁家寨紅色文化園
群峰疊嶂，高聳入云；懸崖溝壑，深不可測，這是“華南第一峰”貓兒山所在山麓越城嶺給人的印象。這里又稱(chēng)老山界，是80多年前紅軍長(cháng)征突破湘江后翻越的第一座大山，一處被視為鳥(niǎo)兒也飛不過(guò)的天險。
而今這里鳥(niǎo)語(yǔ)花香、溪水潺潺，一棟棟精致的小樓房點(diǎn)綴在綠蔭叢中，曾經(jīng)深居于此的少數民族群眾，搖身變成了民宿、農家樂(lè )的經(jīng)營(yíng)好手，昔日地勢險峻、資源貧瘠的老山界舊貌換新顏。
位于貓兒山腳下的廣西桂林市興安縣華江瑤族鄉高寨村是紅軍當年經(jīng)過(guò)的地方。村民鄧鳳志說(shuō)，當年有紅軍戰士曾住過(guò)他家，他的曾祖父還給紅軍帶過(guò)路。2004年，鄧鳳志將他家位于村口的老房子改造成民宿和農家樂(lè )，迎接八方游客。
每到旅游旺季，鄧鳳志家的14間客房總被訂滿(mǎn)?！拔覀冇胸垉荷降淖匀毁Y源，還有紅色故事，旅游業(yè)一定能發(fā)展起來(lái)?！编國P志說(shuō)。在鄧鳳志等人的示范帶動(dòng)下，高寨村近年來(lái)開(kāi)起了50多家民宿和農家樂(lè )。開(kāi)車(chē)行駛在村道上，一棟棟漂亮的樓房撲面而來(lái)。
無(wú)產(chǎn)階級革命家陸定一在《老山界》中寫(xiě)道：“向上看，火把在頭頂上一點(diǎn)點(diǎn)排到天空；向下看，簡(jiǎn)直是絕壁，火把照著(zhù)人的臉，就在腳底下?！?/p>
有路才有希望。上世紀70年代，高寨村通了公路。2003年，貓兒山自然保護區獲批成為國家級自然保護區，華江鄉村民們漸漸嘗到旅游發(fā)展的甜頭。
2016年2月，興安縣啟動(dòng)國家全域旅游示范區創(chuàng )建工作，依托得天獨厚的資源優(yōu)勢、文化底蘊、產(chǎn)業(yè)基礎和區位交通優(yōu)勢，全面提升旅游品質(zhì)，繪制出“星羅棋布、眾星拱月”的全域旅游畫(huà)卷。
走進(jìn)華江鄉高寨村梁家寨，竹林搖曳、溪水透亮，一棟棟具有瑤族特色的民居錯落有致，紅色文化廣場(chǎng)、農耕展示區等別有味道。2019年，村民楊維武和家人開(kāi)辦民宿、發(fā)展農家樂(lè )?！皠傞_(kāi)業(yè)3個(gè)月，就有了不錯的收入，大家很有信心?！睏罹S武說(shuō)。
如今的華江鄉，民宿和農家樂(lè )遍地開(kāi)花，發(fā)展旅游的同時(shí)，還帶動(dòng)脫貧?！耙恍┟袼蘧频瓴坏{貧困戶(hù)就業(yè)，而且幫助他們銷(xiāo)售一些土特產(chǎn)?！比A江鄉旅游協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)李小華說(shuō)。
紅軍的故事激勵著(zhù)一代代老山界人。為紀念這段歷史，村民曾建華開(kāi)了一家以“老山界”命名的紅軍主題農家樂(lè )。農家樂(lè )推出了“紅軍餐”，樹(shù)皮樹(shù)根、野草野菜等讓人們從舌尖上重回那個(gè)年代。
近年來(lái)，興安縣以紅色文化為依托，對紅軍長(cháng)征突破湘江紀念館等60余處遺址遺存、紀念設施進(jìn)行保護修繕和改造提升，全縣“紅色”區域面積達400多平方公里。
興安縣紅軍長(cháng)征湘江戰役文化保護傳承中心副主任吳光林說(shuō)，當前，興安縣正在推進(jìn)長(cháng)征國家文化公園興安段建設，進(jìn)一步挖掘紅色廊道的歷史文化資源，老山界將更好地被人們銘記。
7. 梁家寨紅色教育基地
陽(yáng)泉市有很多名山古跡，首先陽(yáng)泉市是中共第一城，在獅腦山上有著(zhù)名的百團大戰紀念碑和紀念館；在盂縣有趙氏孤兒藏孤洞的藏山；有青山綠水的翠楓山，它是夏季避暑的首選之地；有80年代標志性塔樓的南山公園；有現代化休閑娛樂(lè )健身于一體的的北山公園；有小河的革命烈士石評梅的故居；有平定的天下第九關(guān)的娘子關(guān)，雄偉的舊關(guān)長(cháng)城和冠山書(shū)院，有官溝的銀園山莊等。
8. 梁河紅色基地
德宏特長(cháng)多種多樣，德宏伴手禮如:小匡米業(yè)的軟巴巴，德宏印象，遮放貢米，梁河皂角米，盈江的昔馬粑粑，瑞麗芒市的牛肉干巴等
9. 梁家河村紅色旅游區在哪
八九十三個(gè)月是來(lái)延旅游最好的季節，八九月份山清水秀，剛進(jìn)入國慶假期，氣候氣溫環(huán)境都非常事宜。氣溫一般是十五度到二十五度之間。國慶假期也是延安瓜果飄香的季節，除了棗園，楊家嶺，王家坪，寶塔山等紅色景點(diǎn)外，還可以到南泥灣，梁家河，壺口瀑布等參觀(guān)，說(shuō)到就可以看到延安的綠水青山，感受延安瓜果飄香的收獲喜悅，大紅棗，漫山遍野的蘋(píng)果?，每地都有的特色美食保證讓你玩的開(kāi)心，轉的舒心！
10. 梁家河村紅色旅游區介紹
金色大地休閑園
昆明市西郊，風(fēng)景迤邐，植被茂密，林木蒼翠的棋盤(pán)山山麓與知子山合圍而成的淺谷地帶，有一個(gè)幽靜小村子——三家村。
那里有一個(gè)清澈明凈、碧玉如蘭的小型湖泊——三家村水庫，水庫形態(tài)狹長(cháng)形似葫蘆，水質(zhì)清澈純凈，入口通透甘冽，是昆明市重要的飲用水源保護地，金色大地假日農莊就坐落在水庫岸邊，擁青山碧水，享天然氧吧。
地址：春雨路馬街段寶珠寺岔口沿寶花路上山約7公里處
犀牛龍潭休閑山莊
清晨醒來(lái)，你呼吸著(zhù)清新的空氣，暢聽(tīng)著(zhù)鳥(niǎo)兒的歌唱，品嘗著(zhù)地道的原生態(tài)特色農家菜肴。
午后的時(shí)光，你可以靜坐于柳樹(shù)下垂釣，或與親朋好友相邀于山間采摘蔬果，即采即食，綠色安全無(wú)污染。另外你還可在棋牌室內娛樂(lè )，等待著(zhù)又一輪的野生美食為您呈上。
晚上，夜空明朗，月色撩人，你可以吃著(zhù)燒烤，暢飲啤酒，聊著(zhù)天，傾聽(tīng)著(zhù)大自然的呼吸，那真是一種擋不住的誘惑。
地址：昆明市官渡區公家村白水塘
漁園火塘
這里環(huán)境算不上好，但特色在于吃，尤其“牛肝菌燉土雞”，選用當天“出土”上市的新鮮牛肝菌，配以現宰殺的走地土雞，用大火把砂鍋牛肝菌土雞湯燒開(kāi)，改用文火在火塘上慢燉至雞肉熟透，牛肝菌湯汁與雞湯化為一鍋原汁原味“菌雞湯”，菌香雞香滿(mǎn)屋飄香。
地址：昆曲高速公路紅河加油站后面
金山生態(tài)園
金山生態(tài)園以獨特的中西式風(fēng)格建筑為主，以江南園林水鄉風(fēng)格布局為特點(diǎn)，風(fēng)景古樸秀麗、青山綠水、碧波蕩漾、樹(shù)木芳草、郁郁蔥蔥、幽靜怡人，瞭望遠處，田園風(fēng)景盡收眼底，空氣清新，含氧充足。
地址：昆明市昆曲高速軍馬場(chǎng)附近
沙朗鄉金田農園
一家非常不錯的生態(tài)農業(yè)體驗園，自己種植各種特色蔬菜，美味又安全，這些蔬菜既是美食又提供了很好的觀(guān)賞性，餐廳的整個(gè)布置就是一種特色的田園式餐廳，可看書(shū)可喝茶可打棋牌可釣魚(yú)可住宿，甚至糕點(diǎn)DIY，招待宴請，休閑體驗皆宜。
地址：昆明市沙朗街道辦事處沙朗寶泉路1號
安寧市滇珍奇味休閑度假村
這里環(huán)境優(yōu)美，天然氧吧，云南人的味道，消費適中。各種美味野生菌，彝家生態(tài)土雞，黑山羊，農家生態(tài)蔬菜，養生又保健，提供免費棋牌，卡拉OK，爬山，垂鉤，篝火晚會(huì )，歌舞表演等各種活動(dòng)。
地址：安寧市大學(xué)城富安村22號（云南工程職業(yè)學(xué)院對面）
昆明鳳順石蚌生態(tài)園
距離普吉立交約30公里，全程以一級路為主，30-40分鐘可以到達，交通方便。園內環(huán)境優(yōu)美，三面青山環(huán)繞，可垂釣，還提供免費的棋牌室。關(guān)鍵是這里可以吃到昆明獨一無(wú)二的清蒸石蚌及各色生態(tài)美食。
地址：昆明市五華區西翥辦事處瓦恭社區瓦恭小學(xué)旁
沙朗鄉西翥溫泉田莊
這里原來(lái)是云南王龍云的溫泉，經(jīng)過(guò)整修后變成田莊，進(jìn)門(mén)就有很大的池塘，左邊養魚(yú)，右邊藕塘。夏日里荷香花紅，楊柳輕撫，魚(yú)躍龍塘，鵝鳴草舍。
再深入，有別墅數間，一游泳池，旁有一間，上書(shū)“官塘”，里有溫泉，水青質(zhì)滑，浴后感肌膩骨青。
地址：昆明市西翥街道辦事處沙朗寶泉路（西翥管委會(huì )附近）
昆明陡坡村陡坡農莊
陡坡村隸屬云南省昆明市五華區沙朗鄉，距鄉政府所在地15公里，到鄉道路為柏油路，交通方便。這里是以餐飲、住宿、會(huì )務(wù)、燒烤、拓展、棋牌、采摘、娛樂(lè )于一體的休閑農家樂(lè )。陡坡農莊農家樂(lè )游客可以蕩秋千、燒烤、采摘楊梅、李子、蘋(píng)果、梨等等，充分給每一位游客帶來(lái)愜意享受自然田園風(fēng)光的樂(lè )趣。
地址：昆明市沙朗陡坡村陡坡農莊（昆明西游洞景區旁）
安寧溫泉歐羅巴莊園
地處安寧市，這里空氣清新，到處是瓜果蔬菜，田園牧歌般的生活。在歐羅巴莊園眾多的農家菜當中，除了老牌看家菜溫泉黃燜雞、莊園爽口魚(yú)、生態(tài)炊鍋之外，吃喝玩樂(lè )住宿一條龍服務(wù)很吃香。80元吃住一條龍服務(wù)，相當實(shí)惠了。
地址：安寧市溫泉邑尾里歐羅巴莊園(近安富公路)
陽(yáng)光山水江湖菜館
號稱(chēng)“打造中國第一農家樂(lè )”品牌的昆明陽(yáng)光山水江湖菜館，不但風(fēng)景美、農家菜更香，尤其是“天佑酸湯雞”不僅魔芋、雞肉好吃，酸湯更好喝，令人“吃酸喝辣、十里飄香”。
地址：西山區馬街昭宗村
銳意隨緣美食道
和大自然的親密接觸只是吃吃喝喝怎么會(huì )足夠，怎么也得運動(dòng)運動(dòng)，釣個(gè)魚(yú)，摘個(gè)瓜果蔬菜什么的。
銳意隨緣美食道可以說(shuō)是四季都鳥(niǎo)語(yǔ)花香，夏天摘瓜，秋冬摘果，樂(lè )趣盎然。還有垂釣魚(yú)塘、自助燒烤、健身項目隨意挑選。
真正的野外自助燒烤、果蔬大棚，垂釣，烤魚(yú)，棋牌娛樂(lè )，在山野間感受大自然的呼吸。還有真人CS，來(lái)感受野戰的樂(lè )趣吧！
地址：呈貢新區梁王路
團結鎮白族休閑園
想去大理？沒(méi)時(shí)間？懶得開(kāi)車(chē)？推薦一處很“大理”的農莊。
白族休閑園背靠臥云山，前臨清龍潭，青龍潭湖面面積約60畝，山光水色絢麗多姿，白族建筑，民俗濃郁，房屋灰瓦白強，古樸典雅，有小橋流水人家的園林之美。
在節假日期間還會(huì )推出農家八大碗，吃到農家特色菜。不僅吃的菜有特色，而且吃飯的餐廳很有有特點(diǎn)也。
地址：昆明西山區團結鄉清龍潭
一丘田
農家樂(lè )和生態(tài)園的結合體，一進(jìn)去感覺(jué)還是不錯的，蔥綠幽幽。里面分著(zhù)好幾個(gè)大棚，瓜果棚里面的瓜，有那么幾個(gè)還是沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的，掛在架子上面，感覺(jué)很好?？梢院炔璐蚺?，有個(gè)大草坪適合娃娃在玩耍。
地址：盤(pán)龍區金殿麥沖村盤(pán)龍區農業(yè)科技示范園
小山凹農莊
家農莊的據悉是宜良烤鴨的最正宗味道，烤鴨廚師楊德春是最早帶回烤鴨技藝劉文的第三代嫡系傳人。這里還能吃到自種的玉米、瓜、果、生態(tài)蔬菜，醇香的自釀小鍋酒。除了吃，想怎么玩就怎么玩。
ktv、棋牌室或者去農莊后面自帶的小森林里爬山；這里還建了一個(gè)迷宮探險的游玩項目、大小幾個(gè)魚(yú)塘，不想釣魚(yú)那就到也可以在農莊的小溪里捉泥鰍。
農莊還擁有1萬(wàn)多棵的水果樹(shù)，將近50個(gè)品種，一年四季不斷，只要你不帶走，這些都是免費的。
地址：宜良狗街小山凹
木羊緣
位于溫泉之鄉的安逸農家樂(lè )，背靠鳳凰山、元寶山，前有牧羊湖，對面是金色螳川，可謂湖光山色、風(fēng)水寶地。到木羊緣吃飯，能上山撿菌，下湖劃竹筏，撐桿垂釣。
木羊緣最有特色的大菜就是烤全羊了，將30多味藥材裝入掏空洗凈后的羊肚中，縫合后才烤制，故皮脆肉嫩，滋陰壯陽(yáng)，色香味俱全。
當然，那些吃蟲(chóng)吃草長(cháng)大的龍山雞，在綠色中成長(cháng)的山茅野菜，也是大受歡迎的。吃飽喝足之后還能騎個(gè)馬、坐羊拉車(chē)、認種土地，體驗一把農耕活動(dòng)。
地址：昆明安寧溫泉鎮4公里
和源玫瑰農莊
在“和源玫瑰農莊”的美味主要以農家菜、垂釣漁家菜為主，即便是普普通通的青菜，沒(méi)多加任何調料，燒法也無(wú)特別與眾不同處，可吃起來(lái)卻帶著(zhù)蔬菜原味的甘甜。
好吃的秘訣就在于，蔬菜都是從菜園里現摘的。當滿(mǎn)天星辰時(shí)，還可以圍著(zhù)篝火盡情歌舞，品嘗地道的燒烤美食。
自駕路線(xiàn)：昆明市區—昆曲高速—滬昆高速—嵩阿線(xiàn)—滇源鎮（白邑鄉）青龍潭公園前100米處（60公里/1小時(shí)20分鐘左右）。
格林莊園生態(tài)自然農法示范園
園區周?chē)忌指采w率達70%以上，植被以松、柏、闊葉林為主，常年空氣負氧離子濃度達到10000個(gè)/cm3，是一個(gè)天然大氧吧。
園區內還有DIY包裝、梨園尋寶、勇猛飛鏢驅害蟲(chóng)等活動(dòng)，除了在莊園內用餐，還可自帶工具及食材在莊園內進(jìn)行燒烤。
地址：昆明至曲靖方向兔耳關(guān)收費下
華曦生態(tài)山莊
坐落于大板橋鎮張家坡，有800多平方米的放雞場(chǎng)。想要逮土雞、撿土雞蛋、尋找鄉野的樂(lè )趣，或者想乘著(zhù)牛車(chē)遍山轉轉，呼吸呼吸新鮮空氣，都可以到這里。
除此之外，華曦生態(tài)山莊還提供垂釣、卡拉OK、休閑棋牌、爬山、采野菜、拾菌子等生態(tài)旅游項目。
地址：昆明市官渡區大板橋鎮張家坡
石林萬(wàn)家歡生態(tài)莊園
石林萬(wàn)家歡生態(tài)莊園占地5600余畝，整個(gè)園區由果園、苗木園、養殖園、休閑園四大部分組成，是一個(gè)可游、可憩、可賞、可學(xué)、可居、可食的綜合活動(dòng)游玩空間。
地址：昆明市石林和西路乃古石林旁萬(wàn)家歡藍莓莊園
香草芳林
在香草芳林不僅可以欣賞美麗的薰衣草，還能坐于香草園林之中，品嘗香草茶、香草咖啡及各式香草養生簡(jiǎn)餐、地中海燒烤美食，還可以親手制作香草餅干、松餅、蛋糕、披薩、香草茶、香包、手工香皂、蠟燭等，不但能?chē)L試制作的樂(lè )趣，還能將這份獨一無(wú)二的禮物送給親朋好友。
地址：西山區高海路西華街紅山頂(靠近世界蝴蝶生態(tài)園)
晨農生態(tài)莊園
這里有美麗的田園風(fēng)光，還設有農耕文化博物館，現代農業(yè)科技館、精品花卉展銷(xiāo)館、生態(tài)蔬菜采摘園，農場(chǎng)體驗區等，讓你可以悠閑地了解農耕文明，體驗現實(shí)中的QQ農場(chǎng)。
在這里，孩子可以學(xué)習到各種農業(yè)知識，老人可以吃到健康的生態(tài)蔬菜，年輕人可以安心地小憩，一家人能享受溫馨健康的田園生活。
地址：昆明市呈貢新區景明北路晨農大廈對面
團結鎮豹子箐
豹子箐不見(jiàn)得有多么令人留戀的景點(diǎn)，但是那里幽靜的環(huán)境，新鮮的空氣，郁郁蔥蔥的樹(shù)木……已經(jīng)足以令那些久居城市的人心動(dòng)。景區外的農家樂(lè )有農家腌肉、火腿，以及現從地里采摘回來(lái)的蔬菜。
地址：昆明團結鄉豹子箐
金田農園
沙朗還藏著(zhù)一個(gè)“金田農園”。這是一個(gè)聚生態(tài)特色餐、娛樂(lè )、客房、垂釣、燒烤、純手工DIY烘焙，生態(tài)蔬菜種植，采摘基地為一體的生態(tài)觀(guān)光園區。
特別值得一提的是金田農園的身懷獨門(mén)絕技的農家大廚精選了金田農園的生態(tài)土豬壯骨、老土雞、加西餐大廚慣用的天然迷迭香為調料“吊”成的“迷迭香高湯”，選用只喂綠色蔬菜、天然雜糧、不喂飼料，在廣闊天地寬大清水塘“自游”成長(cháng)的生態(tài)魚(yú)，悄然烹香“迷迭香魚(yú)湯鍋”。
地址：昆明沙朗鄉金田農莊
西翥振峰莊園
西翥振峰莊園是一家生態(tài)都市農莊，用了一年多的時(shí)間精心打造出自耕農場(chǎng)、有機蔬菜示范園、葡萄園、果蔬采摘、農家生態(tài)餐飲、白族民居住宿、童趣樂(lè )園、棋牌垂釣、、自助燒烤、休閑茶室、戶(hù)外拓展等十一個(gè)休閑娛樂(lè )項目。
地址：昆明沙朗鄉西翥振峰莊園
