1. 騎馬旅游注意事項圖片

　　騎馬有三個(gè)階段：第一階段是人配合馬，第二階段是人指揮馬，第三階段是人馬互動(dòng)。如果一個(gè)人說(shuō)他來(lái)了好多次草原，并且會(huì )騎馬，那就要看一下他是否能做到人馬互動(dòng)了。因為人馬互動(dòng)是除去騎馬姿勢以外，會(huì )騎馬的基本條件?！　∈紫纫?，騎馬有著(zhù)一定的危險性。如果喜歡騎馬，您首先應明白騎馬會(huì )有怎樣的危險，說(shuō)白了也就是摸清楚你伙伴的脾氣是啥樣的。馬是動(dòng)物，也有生命，它也有其喜怒哀樂(lè )和脾氣。如果喜愛(ài)騎馬的你忽略了你伙伴的個(gè)性，后果不堪設想。其實(shí)馬術(shù)就是兩個(gè)獨立個(gè)體在運動(dòng)中不斷熟悉、融洽的過(guò)程，人馬合一是馬術(shù)的最高境界?！　≌_的上下馬姿勢可以避免遇到不測。當你靠近馬的時(shí)候要輕聲跟它打個(gè)招呼，跟它輕聲講話(huà)或者撫摸它幾下。上馬時(shí)也有很多人被馬踢，因為當你突然接近它，它分辨不清你是什么。所以在騎馬時(shí)，馬主一定要在身旁。另外，千萬(wàn)不要試圖從后方接近它。馬屁拍不得哦?！　∩像R：　　站立于馬匹前腿部位，面向馬鞍。用左手拉緊馬韁繩，緊握于手中，并握住馬鞍的前橋，這一些列的動(dòng)作是嚴防馬匹亂動(dòng)，也防止被馬后腿踢傷。抬左腳并用右手將馬鐙套入左腳，右手握住馬鞍的后橋同時(shí)在左腳的作用力翻身上馬?！　∠埋R：　　先將左腳從馬鐙中向外撤到腳的前部，然后左手緊握馬韁繩，抬右腿翻身下馬，下馬后的姿勢應該和上馬前的姿勢相同?！　∥枕\：　　正確的握韁方法可以使你很好的控制馬匹，保證安全。雙手各持一韁，左右手保持同等長(cháng)度，位置則根據你的身高和臂長(cháng)而異。身體基本保持一條直線(xiàn)，小臂相當于馬韁的延伸，小臂與馬韁從各個(gè)角度看都成一條直線(xiàn)，任何時(shí)候馬韁繩應該永遠是直的?！　÷剑骸　⌒率植灰像R就飛奔，此時(shí)你還不知道你的伙伴是什么習性，運動(dòng)規律是什么。新手剛剛上馬要先進(jìn)行“慢步”，馬在慢步時(shí)，四只腳分別以四節拍的韻律向前移動(dòng)。這時(shí)你要坐在馬鞍上，努力尋找馬匹運動(dòng)時(shí)的韻律以求身體的平衡。同時(shí)要放松你的脖子、肩膀與手臂?！　〈蚶耍骸　榱蓑T馬時(shí)屁股不被顛成八半，要慢慢學(xué)會(huì )打浪。馬在快步時(shí)，斜對角的兩只腳同時(shí)著(zhù)地，與另斜對角的兩只腳分別以二節拍的韻律移動(dòng)。當馬快步馬背上下浮動(dòng)時(shí)，你要在馬鞍上以?xún)赡_貼著(zhù)馬腹，做一站一坐的動(dòng)作。站的時(shí)候要以大腿與小腿的力量貼著(zhù)馬腹站起來(lái)，而不僅僅是靠踩腳蹬。坐的時(shí)候要將臀部放松，以腰背的力量向下坐，同時(shí)用小腿緊貼馬肚子。讓馬匹的韻律穩定不急促，馬匹的后腿用力往前踩踏?！　豪恕　●R在做進(jìn)一步快步時(shí)，也就是咱們壩上草原人經(jīng)常說(shuō)的“摟奔子”。除了可以做打浪動(dòng)作之外，您也可以一直坐在馬鞍上，身體隨著(zhù)馬背的上下浮動(dòng)而自然起伏，臀部貼在馬鞍上。壓浪時(shí)最重要的是一定要將臀部放松，不要讓你的屁股被馬背彈起來(lái)，否則你的屁股就完蛋了?！　〔还苁谴蚶诉€是壓浪，一定要注意，上身要挺直且放松柔軟，肩膀也要放松且張開(kāi)，手臂放松但手指緊握馬韁，下半身要有威力，雙腿盡量往下，腳跟不可以提起來(lái)。最重要的是平衡，輕松自然地伴隨馬匹的運動(dòng)。這個(gè)過(guò)程因人而異，時(shí)間長(cháng)短不定?！　∵€有一點(diǎn)，就是不管你是不是運動(dòng)達人，騎馬時(shí)時(shí)間都不宜過(guò)長(cháng)，也就是兩個(gè)半小時(shí)。因為騎馬時(shí)人的大腿肌肉是一直保持高度緊張，并會(huì )與馬的身體不斷摩擦，所以長(cháng)時(shí)間騎馬會(huì )導致大腿肌肉酸痛，甚至痙攣，還有可能會(huì )磨破大腿的皮膚?！　◎T馬注意事項　　1、永遠不要站在馬的后方和側后方，防止被踢?！　?、上馬前一定讓領(lǐng)隊或馬主檢查一下肚帶是否系緊，系緊后才能上馬，肚帶不系緊容易轉鞍，這是最危險的。騎行中每隔一段時(shí)間也要檢查一下肚帶的松緊程度?！　?、選擇鞍上帶鐵環(huán)的馬，鐵環(huán)幫助你在保持平衡?！　?、正確的騎馬姿勢是：腳前半部踩蹬，上身直立坐穩馬鞍，這是小走的姿勢?？熳吆涂炫軙r(shí)，小腿膝蓋和大腿內側用力夾馬，身體稍前傾，臀部和馬鞍似觸非觸，跟隨馬的跑動(dòng)節奏起伏?！　?、上馬時(shí)腳尖任蹬，下馬時(shí)先左腳腳尖任蹬，然后松開(kāi)右腳，然后下馬。上下馬腳尖任蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開(kāi)，人至多摔一交，如果全腳套在蹬內，就會(huì )拖蹬，這是非常危險的。

2. 騎馬去旅游

1 從事騎乘服務(wù)的馬匹必須取得所在地農牧部門(mén)為馬匹辦理的檢疫合格證并與保險公司辦理騎乘保險手續。用于騎乘的馬匹應每年檢疫一次。

2　從事騎乘服務(wù)的馬匹應經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)馴養，性格溫順。騎乘過(guò)程中，馬匹由牽馬師牽引，駱駝?dòng)蔂狂剮煚恳?/p>

3　未經(jīng)調教的生馬或有踢、咬等癥及未去勢的公馬和領(lǐng)駒的母馬不得從事騎乘服務(wù)。

4　管理人員應定期對馬匹鞍具進(jìn)行檢查，如發(fā)現不符合規定的，及時(shí)更換合格的馬匹，對不合格的鞍具進(jìn)行修理或更換。

5　從事騎乘服務(wù)的馬匹應配備美觀(guān)、安全、衛生、耐用的騎乘鞍具。馬鞍應堅固、美觀(guān)、大小合適、安全、舒適、耐磨，鞍具應配備雙肚帶。

6　從事騎乘服務(wù)的馬匹的銜鐵應表面光滑，重量適中，無(wú)生銹；水勒和韁繩應柔韌結實(shí)，配備的馬鐙應大小適宜，舒適。

7　從事騎乘旅游服務(wù)的馬匹，必須在指定的圈內拴放，嚴禁在圈外、圍欄、公共設施拴放。

8　騎乘用具和騎乘場(chǎng)所應保持清潔衛生，及時(shí)清理馬匹的排泄物。

3. 騎馬注意哪些地方

     拴馬樁”是廣泛流傳于陜西渭南鄉村的民間石雕品，也稱(chēng)“拴馬石”?，F在藏有拴馬樁最多的是關(guān)中民俗博物院，關(guān)中民俗博物院藏有8600多根拴馬樁。

    在農家宅院，門(mén)前用以拴馬、牛等牲畜的石雕樁。雕刻精美的拴馬樁稱(chēng)“樣樁”、“看樁”。拴馬樁所用石材多是灰青石、黑青石，少數用細砂石。一般大型的通高約300厘米，中型的約260厘米，小型約230厘米。

     自從人類(lèi)馴化馬，并為人騎乘運輸起，拴馬樁就必不可少。最初沒(méi)有固定的拴馬樁，一棵樹(shù)，一根木樁子，一塊石頭，只要能固定馬韁繩就可以了。

     現在在蒙古的呼倫湖中豎立著(zhù)一塊不規則的長(cháng)方形石柱，相傳為一代天驕成吉思汗的拴馬樁，它可能就是元代拴馬樁的雛形。明清兩代，石刻的拴馬樁已非常普遍，民國以后，汽車(chē)等新的代步工具慢慢替代了騎馬出行，拴馬樁就逐漸減少了。

4. 騎馬旅游注意事項圖片大全

新手騎馬的基本要領(lǐng)（騎馬的技巧和注意事項）對于馬術(shù)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，建立騎行中的自信心非常重要，而找到馬鞍中的感覺(jué)可以幫助騎手更好地培養自信心。

馬術(shù)騎乘的幾個(gè)練習，幫你找到馬鞍中的感覺(jué)

馬鞍中感覺(jué)的建立可以幫助騎手更好地找到人馬合一的感覺(jué)，當馬轉彎、前進(jìn)、停止的時(shí)候騎手可以跟上馬的運動(dòng)，時(shí)刻穩定地保持在馬鞍中。接下來(lái)的幾個(gè)簡(jiǎn)單的小練習可以幫助騎手找到在馬鞍中的感覺(jué)，最好騎乘熟悉的小馬并在教練的協(xié)助下完成練習。

1、青蛙腿

騎乘中，很多初學(xué)騎手都會(huì )犯的一個(gè)錯誤就是過(guò)度用力用膝蓋去夾馬腹，想要把自己盡可能穩定在馬鞍中間。這個(gè)錯誤的動(dòng)作可能會(huì )限制馬匹前肩很多的動(dòng)作。

可以通過(guò)“青蛙腿”的練習去改變這個(gè)壞習慣，找到正確的感覺(jué)。上馬后穿上腳蹬，找到最舒服的騎姿位置，隨后脫掉腳蹬，兩條腿像青蛙一樣彎曲向上抬去靠近自己的前胸。這個(gè)動(dòng)作可以幫助騎手將坐骨向后移，重心向下沉，并且找到馬鞍中間位置，達到真正的平衡狀態(tài)。

找到平衡的感覺(jué)后，把腿放下穿上腳蹬，同時(shí)盡可能去保持剛剛找到的騎姿感覺(jué)。穿上腳蹬后，雙腿盡量去向下延伸，重心放到腳后跟上，不要去夾馬腹。

2、摸腳趾

馬術(shù)騎乘的幾個(gè)練習，幫你找到馬鞍中的感覺(jué)

找教練幫忙牽馬，讓馬能在練習過(guò)程中安靜站立；如果馬能自主安靜站立，最好有教練那調教索牽馬以免特殊情況的發(fā)生。

可以彎腰去摸同側的腳趾，也可以嘗試去交叉摸另一側的腳趾。這兩個(gè)方法都可以幫助騎手去找到馬鞍中的平衡點(diǎn)；同時(shí)像這種需要身體大幅度運動(dòng)的動(dòng)作可以幫助騎手在馬鞍中慢慢放松，更好地找到馬鞍中的感覺(jué)。

在摸腳趾的同時(shí)，一定注意另一側的腿要保持在正確的位置上，不能向后伸或腳后跟向上抬，這樣就破壞了騎手的平衡，無(wú)法達到保持騎姿下找到平衡的目的。

3、撫摸馬

馬術(shù)騎乘的幾個(gè)練習，幫你找到馬鞍中的感覺(jué)

仍然需要教練牽馬，騎手雙腿保持穩定且在正確騎姿的情況下，附身和仰身去撫摸馬的耳朵和臀部，對于敏感的馬可以選擇附近其他位置。

這個(gè)動(dòng)作看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但做到正確卻不是那么容易。首先騎手保持正直的騎座位，騎座位盡量深，找到平衡。保持騎姿的情況下單手向上舉，慢慢身體前傾去摸馬的耳朵/項部。整個(gè)過(guò)程中注意，騎手的背部要挺直，核心收緊，同時(shí)注意腿的位置要保持住不能向后蹬，重心不能壓到馬頸部，不能用手臂去扶馬以找平衡。

整個(gè)過(guò)程中去找平衡的感覺(jué)。隨后背部帶動(dòng)整個(gè)身體回到馬鞍，注意不要去用手推馬的頸部把自己推回去，要靠著(zhù)自身平衡和力量回去。

隨后慢慢向后伸手去撫摸馬的尾巴/臀部，注意身體保持平衡，不要用手去支撐找平衡，雙腿也不要向前蹬。

4、“環(huán)游世界”

馬術(shù)騎乘的幾個(gè)練習，幫你找到馬鞍中的感覺(jué)

這個(gè)練習一定要找教練輔助牽馬，避免訓練一半馬開(kāi)始向前走。首先脫掉腳蹬，雙腿自然放松向下伸。整個(gè)練習中注意保持背部挺直，頭抬起來(lái)，并且去感受自己坐骨的位置。

一只手扶著(zhù)前鞍橋，另一只手抓住后鞍橋，同時(shí)去把右腿從馬頸部上方移過(guò)來(lái)?，F在騎手兩條腿都在左側，隨后抬左腿繞過(guò)后鞍橋和馬的臀部，放到另一側?，F在騎手應該正好轉了180°。再把右腿從后鞍橋上面繞過(guò)來(lái)，再把左腿從從前鞍橋上面繞過(guò)，騎手回到原本的位置。整個(gè)過(guò)程中感受自己的坐骨，并且注意要把腿抬得足夠高以免不小心碰到馬。

騎手的平衡感越好，對鞍子越有感覺(jué)，這個(gè)練習越容易。

5、兩點(diǎn)式

馬術(shù)騎乘的幾個(gè)練習，幫你找到馬鞍中的感覺(jué)

更具難度的練習，騎乘過(guò)程中練習兩點(diǎn)式騎坐，幫助騎手更好地將重心下降到腳后跟，學(xué)會(huì )用身體去保持平衡，并且找到馬鞍中真正的平衡點(diǎn)。

首先找到雙腿正確平衡的位置，并將重心下降到腳后跟，隨后抬起臀部，身體稍稍前傾。過(guò)程中可以收緊核心保持上半身的平衡，不要通過(guò)拉韁繩去找平衡；膝蓋要放松，不要鎖死，馬匹移動(dòng)過(guò)程中膝蓋可以起到緩沖力量的作用。

馬術(shù)騎乘的幾個(gè)練習，幫你找到馬鞍中的感覺(jué)

從慢步沿蹄跡線(xiàn)走開(kāi)始練習，慢慢可以加入一些更具難度的圈程、八字和蛇形練習。方向變換的路線(xiàn)練習可以幫助騎手不依賴(lài)韁繩去找平衡。逐漸熟練過(guò)后可以將韁繩抓到外方手，內方手背到下背部或是臀部，去感受自己身體的移動(dòng)，以及變化方向時(shí)重心的變化；熟練后用手摸頭，再可以把手向旁平伸。進(jìn)行兩個(gè)方向的訓練，找到薄弱的一側。

5. 騎馬需要注意哪些事項

不要把小孩子單獨留在馬周?chē)?、馬場(chǎng)或馬房里。小孩子可能缺乏自我保護的意識，如果把小孩子單獨留在馬的周?chē)赡茉斐梢馔馇闆r的發(fā)生。

在小孩子接觸馬之前，告訴他們要輕言輕語(yǔ)，動(dòng)作要小，不能跑跳打鬧，最好與馬匹保持一定的安全距離。還要告訴他們，在別人騎馬時(shí)不要去跟他聊天，分散他的注意力。

6. 騎馬旅游注意事項圖片高清

騎馬是一項非常健康的運動(dòng)和活動(dòng)，是人和馬的和諧互動(dòng)，人和馬的互動(dòng)也有幾千年的歷史；騎馬時(shí)，要注意愛(ài)護馬，不要用鞭子，用腳傳遞指令，不如讓馬走或跑，用腳后跟輕蹭馬腹，如果讓馬左轉的話(huà)，用右腳后跟輕蹭馬腹，如果讓馬右轉的話(huà)，用左腳后跟輕蹭馬腹

7. 旅游景點(diǎn)騎馬

直-接去壩上綠色莊園吧，他們現-在是很出-名的一處景-點(diǎn)，不但食宿條件好，環(huán)境優(yōu)美，而且提供的是改良馬，所以能保障你真正領(lǐng)略到騎馬的快感的。

8. 景區騎馬注意事項

騎馬是一種很安全的活動(dòng)，但任何一種活動(dòng)，都有其潛在的危險性，其實(shí)這往往是由人為疏忽或是過(guò)于自信所造成。惟有遵守這些騎乘注意事項，才不會(huì )發(fā)生這些不愉快的經(jīng)驗或傷害。

1、請勿穿著(zhù)鞋跟太長(cháng)的鞋子騎馬，以免鞋跟勾住腳蹬發(fā)生危險。請勿穿露腳指頭的拖鞋或涼鞋騎馬。

2、請養成戴騎士帽(安全帽)騎馬的習慣，以免不小心摔馬時(shí)，騎手頭部受傷之危險。

3、服裝不整，請勿騎馬。精神或體能狀況不佳，以及喝酒后，請勿騎馬，以免發(fā)生危險。

4、上馬前下馬后任何時(shí)刻，請務(wù)必要抓住韁繩，即使在調整肚度帶或腳蹬時(shí)，需要兩只手同時(shí)工作，也要將韁繩勾在手臂上，以免馬兒奔離。

5、上下馬時(shí)，請縮短韁繩確實(shí)抓緊，不可松韁，以避免馬匹緊張脫韁而跑。

6、下馬時(shí)，請務(wù)必先將兩腳脫離腳蹬再下馬，尤其是左腳。如果騎手的左腳踩在腳蹬上，右腳翻下馬時(shí)不小心踢到馬屁股，或是旁邊剛好發(fā)生事情，使得馬兒緊張奔跑，而騎手的左腳勾住腳蹬，被馬兒拖著(zhù)跑，那是非常危險的。

7、請勿緊跟前一匹馬的后方騎乘，以免遭前方馬兒踢傷。請至少保持一匹馬身以上的距離。

8、騎乘時(shí)兩匹馬面對面交會(huì )時(shí)，原則上雙方各自由右邊通過(guò)。也就是說(shuō)，順時(shí)鐘方向者要禮讓逆時(shí)鐘方向者由內方(靠圓心)通過(guò)。不過(guò)這有例外的時(shí)候，當對方是初學(xué)者，還無(wú)法控制馬靠近內方時(shí)，或是對方正在完成一個(gè)路線(xiàn)時(shí)，那您應該提早由左邊讓開(kāi)。

9、兩馬交會(huì )時(shí)，請勿靠得太近，甚至碰觸擦身而過(guò)，以免騎手的腳或膝蓋互相撞到，或是馬兒互踢、互咬。

10、騎手在馬背上需要馬鞭時(shí)，遞馬鞭者請將馬鞭拿在背后緩慢靠近，確實(shí)抓住韁繩穩定馬匹，再緩慢遞交，以免馬匹因緊張發(fā)生危險。尤其不可以將馬鞭丟給騎在馬上的騎手。

11、跑步或快步騎乘時(shí)，請確實(shí)注意前方馬匹動(dòng)向，需要交會(huì )時(shí)，請提早轉向，以免發(fā)生相撞。

12、下雷雨時(shí)，請勿在戶(hù)外騎馬，以免遭受雷擊，即使在室內馬場(chǎng)騎乘，也要小心馬兒受雷聲驚嚇。下雨過(guò)后，在戶(hù)外騎馬，要小心地面濕滑。夜間騎乘時(shí)，馬兒會(huì )比較緊張，也請特別小心。

13、馬匹失控奔跑時(shí)，請確實(shí)抓緊韁繩，勿驚叫、切勿跳馬。拉單邊疆繩，將馬匹帶入由大至小的圓形，或近欄桿減速，同時(shí)發(fā)出嗚…聲，馬兒就會(huì )慢下來(lái)。

14、場(chǎng)內有馬匹失控奔跑時(shí)，其它騎手應立刻停止騎乘，縮短韁繩立定站好，避免馬兒跟著(zhù)跑起來(lái)。有經(jīng)驗的騎手，應協(xié)助擋住失控的馬，讓失控的馬縮小奔跑范圍，以減低速度。

15、摔馬時(shí)，請盡可能抱住馬頸、抓緊韁繩，待摔到地面時(shí)再松手，這可減少摔落地面的沖擊力。摔落地面后，不要急著(zhù)移動(dòng)身體或站起來(lái)，以免被馬兒踩到，只要你躺著(zhù)不動(dòng)，馬兒是不會(huì )采到你的。待馬兒離開(kāi)之后，慢慢的動(dòng)一動(dòng)身體各部位，確定沒(méi)有受傷后，再站起來(lái)。建議您，如果沒(méi)有受傷應立刻再上馬，就算只是慢步也好，這樣才不會(huì )累積摔馬的恐怖印象，造成以后一上馬就緊張。

16、非經(jīng)教練許可，不可隨意更換騎乘場(chǎng)地，以免發(fā)生危險。別人可以在野外或戶(hù)外騎乘，并不代表您或您的馬就可以。沒(méi)有教練或助理教練在場(chǎng)時(shí)，請勿嘗試跳越障礙。

17、野外騎乘，最好結伴而行，保持間距成一路縱隊。領(lǐng)頭的馬不要隨意快步或跑步，跟隨的馬也不要隨意超越。走在道路上時(shí)，請避開(kāi)鐵皮蓋，以免馬匹滑倒。

9. 騎馬長(cháng)途旅行攻略

騎馬是一項健康的運動(dòng)和活動(dòng)，是人和馬的和諧互動(dòng)，人和馬的故事也有幾千年的歷史；騎馬長(cháng)途旅行，一是要事先做足功課，比如沿途氣候、路況、商業(yè)、餐飲、風(fēng)俗人情等；

二是人和馬的充足飲用水、干糧等；

三是帳篷、手電、衣服；

四是手機和充電器等；

五是地圖、睡袋等等

10. 游客騎馬圖片

內蒙古很多草原都可以騎馬，以呼倫貝爾為例，基本上是旅游景區有專(zhuān)供游客騎馬的草場(chǎng)。如果我們看到一片草原有馬就要去騎是不可以的。游客們也需要注意，騎馬畢竟是有安全隱患的事情。不會(huì )騎的朋友，必須聽(tīng)從在現場(chǎng)的工作人員指揮。會(huì )騎的朋友也要小心。內蒙古的馬基本都是散養，與我們平時(shí)在馬場(chǎng)騎的馬還是有區別，更要注意。

之前一位會(huì )騎馬的朋友去呼倫貝爾玩耍，過(guò)于自信發(fā)生墜馬，腳腕受傷。自己一定要有意識。

11. 騎馬注意要領(lǐng)

1、馬像流星一樣的箭，你只覺(jué)得輕如樹(shù)葉，飄浮著(zhù)，不像馬馱著(zhù)你走在路上，就像神鷹馱著(zhù)你在天空中飛翔。

2、馬似乎理解我的感情。他走得又慢又穩，我的緊張隨著(zhù)水龍頭的聲音漸漸消失了。他也想知道如果速度更快會(huì )是什么樣子。

3、第二次騎馬是在大理的蒼山上，懸巖絕壁上，騎馬可以說(shuō)是被震撼了，除了路上馬的鏗鏘聲外只有我的心怦怦直跳。

4、我騎馬時(shí)，風(fēng)在我耳邊呼嘯。馬跑的時(shí)候，一撞，我的屁股撞進(jìn)了一顆鉆石！

5、爸爸讓我沿著(zhù)馬蹄聲騎，然后一起摔了一跤。掌握了騎馬要領(lǐng)后，我在馬背上閉上眼睛，興奮地又跳又笑，歡呼雀躍，有一種飛翔的感覺(jué)。

6、我爸爸先讓我騎上馬，然后他自己騎上了馬，我們在院子里騎著(zhù)，快的慢的。我感到屁股很痛，所以我問(wèn)爸爸是不是疼。爸爸說(shuō)不疼。