寶寶可以吃鱈魚(yú)嗎?
一、鱈魚(yú)泥(適合6個(gè)月以上寶寶)
材料: 鱈魚(yú)30g
做法:
1、鱈魚(yú)化凍后,加幾滴檸檬汁腌制,再放在鍋里蒸10分鐘;
2、將鱈魚(yú)去皮去刺,注意要把魚(yú)刺挑干凈;
3、把蒸好的鱈魚(yú)放入輔食機中,打成細膩的泥,打出來(lái)的泥,倒入碗中即可。
二、鱈魚(yú)土豆泥(適合7個(gè)月以上的寶寶)
材料:鱈魚(yú)30g、土豆50g
1、土豆洗凈去皮,切小丁上鍋大火蒸15分鐘。
2、鱈魚(yú)盤(pán)中,滴入幾滴檸檬汁去腥,上鍋蒸10分鐘;
3、將蒸好的鱈魚(yú)去皮挑出刺;
4、將蒸好的鱈魚(yú)塊和土豆一起放入輔食機中,打成泥,倒入碗中即可食用。
三、鱈魚(yú)蒸蛋(適合7個(gè)月以上寶寶)
材料:鱈魚(yú)、胡蘿卜,雞蛋黃
1、鱈魚(yú)一小塊加檸檬汁腌制一下,胡蘿卜切碎備用;
2、將鱈魚(yú)和胡蘿卜上鍋蒸10分鐘;
3、將鱈魚(yú)挑出刺后用勺子壓成泥后和切好的胡蘿卜一起加入蛋黃液中;
4、再加入適量涼白開(kāi),上鍋蒸10到15分鐘就可以出鍋了。
四、番茄鱈魚(yú)粥(適合8個(gè)月以上寶寶)
材料:番茄,鱈魚(yú),大米
1、先用電飯鍋熬好一鍋米粥;
2、將西紅柿用開(kāi)水把皮燙掉,鍋里倒入底油,把西紅柿煸炒成泥狀;
3、鍋里燒開(kāi)水,把鱈魚(yú)煮熟,大概需要1-2分鐘;
4、煮熟的鱈魚(yú)去皮去骨去刺后,用筷子夾成小塊兒;
5、再把炒好的番茄泥,鱈魚(yú)塊兒,熬好的米粥一起放到砂鍋里,再熬10分鐘左右,攪拌均勻就可以出鍋即可。
五、鱈魚(yú)番茄面(適合10個(gè)月以上的寶寶)
食材:鱈魚(yú),面,西紅柿,小白菜
1、西紅柿用開(kāi)水燙一下去皮后切成小塊,小白菜熟煮后切碎,鱈魚(yú)煮熟后用筷子夾成小塊兒;
2、鍋中倒入底油,下蔥花爆出香味后放入西紅柿炒出湯汁;
3、加水沒(méi)過(guò)蔬菜(可以用剛剛煮鱈魚(yú)的水),水燒開(kāi)后放入面條,煮5分鐘左右;
4、待湯汁快收干后,倒入鱈魚(yú)和小白菜碎,再燜一小會(huì )即可出鍋。
六、菠菜鱈魚(yú)丸(適合12個(gè)月以上寶寶)
1、鱈魚(yú)2塊去除骨頭和刺,剁爛;
2、加點(diǎn)檸檬汁去腥,再加入菠菜泥、適量面粉和水攪拌均勻;
4、鍋里燒開(kāi)水,取一勺魚(yú)泥放在手心,把魚(yú)泥從虎口處擠出來(lái),用勺子一挖即做成一個(gè)魚(yú)丸;
5、將魚(yú)泥一個(gè)個(gè)放入沸水里,丸子煮透漂起便可出鍋。
七、蔬菜鱈魚(yú)餅(適合12個(gè)月以上寶寶)
食 材 :淀粉150克、鱈魚(yú)300克、胡蘿卜50克、西蘭花50克、雞蛋白20克、油適量、食鹽適量
1、將鱈魚(yú)去掉魚(yú)皮揭掉黑色薄膜備用,
2、將鱈魚(yú)攪拌成魚(yú)肉泥,打入一個(gè)蛋清,加入淀粉攪拌均勻;
3、將胡蘿卜、西蘭花切碎末;
4、西蘭花和胡蘿卜放入魚(yú)泥里,加入少量食鹽一起攪拌均勻;
5、平底鍋薄薄涂一層油,倒入適量鱈魚(yú)面糊攤成兩面金黃的薄餅。
八、香煎鱈魚(yú)(適合12個(gè)月以上寶寶)
1、將平底鍋加熱,放入黃油粒,直到全部融化;
2、將鱈魚(yú)放入鍋中煎,加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽;
3、待到鱈魚(yú)表面煎至些許金黃色即可裝盤(pán)。
9個(gè)月寶寶可以吃鱈魚(yú)嗎
一般對于黃蜂魚(yú)的話(huà),寶寶是完全可以吃,因為黃蜂魚(yú)有很高的營(yíng)養價(jià)值,能促進(jìn)寶寶的發(fā)育,黃蜂魚(yú)又叫黃丫頭魚(yú),用來(lái)煮魚(yú)湯好吃,野生的比較貴!要10-15元一斤!魚(yú)體表面有黏液,無(wú)鱗,背鰭上有一根硬刺而得名,殺魚(yú)的時(shí)候要很小心,很容易會(huì )被它的背鰭刺破手的!有條件的話(huà)可以一周給寶寶做一次。
7個(gè)月寶寶可以吃鱈魚(yú)嗎
7個(gè)月寶寶每次吃鱈魚(yú)粉不超過(guò)19克,鱈魚(yú)粉可以給寶寶補充骨鈣。不過(guò)鱈魚(yú)粉也分很多種,有野生鱈魚(yú)粉,有鱈魚(yú)肉粉,你在選擇的時(shí)候要看看你是想多補充哪種營(yíng)養物再買(mǎi)。我家寶貝太大了時(shí)間有點(diǎn)長(cháng)了,所以忘記那種是補骨鈣哪種是補高蛋白的了,不過(guò)哪種鱈魚(yú)粉都是對身體很好的。
濕疹寶寶可以吃鱈魚(yú)嗎
dha本身是一種營(yíng)養物質(zhì),可以改善嬰兒的神經(jīng)發(fā)育,增強兒童的記憶力,促進(jìn)神經(jīng)生長(cháng)。一般來(lái)說(shuō),這種物質(zhì)很少引起過(guò)敏,但并非100%是因為DHA包含在許多食物中,如鱈魚(yú)或一些鱈魚(yú)肝油。吃了這些食物后,如果過(guò)敏發(fā)生,建議不要再吃它們,以防止濕疹和皮炎。如果吃了這些食物沒(méi)有反應,你可以安全地吃。
11個(gè)月寶寶可以吃鱈魚(yú)嗎
鱈魚(yú)嬰兒11個(gè)月可以做成鱈魚(yú)湯或清燉鱈魚(yú),在給寶寶吃鱈魚(yú)時(shí)也要特別注意,要提前的幫寶寶把魚(yú)刺剔出來(lái),做成肉泥后再讓寶寶吃,以免因為魚(yú)肉里有魚(yú)刺,扎到寶寶,也不要讓寶寶一次吃的太多,吃的太多,也是會(huì )導致寶寶出現拉肚子的情況。
過(guò)敏體質(zhì)的寶寶可以吃鱈魚(yú)嗎
一天能吃多少鱈魚(yú)主要看寶寶的年齡和寶寶個(gè)人的體質(zhì),一般六個(gè)月的寶寶吃鱈魚(yú)量是200g左右,等年紀大一點(diǎn)可以稍微增加,看寶寶個(gè)人的需求。如果寶寶沒(méi)有任何過(guò)敏等反應,胃口好,可以稍微多一點(diǎn)。寶寶一周可以吃三次左右鱈魚(yú),鱈魚(yú)富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等多種營(yíng)養物質(zhì),每百克肉含蛋白質(zhì)20.4克、脂肪 0.5克,并且含有維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營(yíng)養元素,營(yíng)養豐富。
其肉質(zhì)白細鮮嫩,清口不膩、此外鱈魚(yú)肝大而且含油量高,富含維生素A和D,是提取魚(yú)肝油的原料。
九個(gè)月寶寶可以吃鱈魚(yú)嗎
1.菠菜洗凈,放入滾水中汆燙后撈出,浸泡冷水中以去除澀味后撈起,瀝干水分,切成小段。
2.鱈魚(yú)清洗干凈,放入盤(pán)中,用保鮮膜封好,放入微波爐中,以900瓦火力加熱5分鐘。
3.取出鱈魚(yú),加入菠菜碎并淋上生抽,充分搗碎即可。
8個(gè)月的寶寶可以吃鱈魚(yú)嗎
一般嬰兒在一周歲內建議的是少鹽,少油,少糖等。如果想要喂食另外的東西,例如魚(yú),可以吃一些黃花魚(yú),鯧魚(yú),鱈魚(yú),三文魚(yú),沙丁魚(yú),銀魚(yú),龍利魚(yú),鱸魚(yú)等。鱸魚(yú)還是比較不錯的選擇,因為魚(yú)刺較少。
寶寶吃魚(yú)聰明,魚(yú)有豐富的營(yíng)養價(jià)值,富含高蛋白,幾種維生素等營(yíng)養物質(zhì),幫助寶寶吸收鈣,促進(jìn)寶寶的生長(cháng)發(fā)育,和腦部發(fā)育,是寶寶的最佳輔食之一
十個(gè)月寶寶可以吃鱈魚(yú)嗎
一般十個(gè)月寶寶能吃鱈魚(yú)的,可以做魚(yú)泥吃的,不過(guò)要注意適量的吃,如果寶寶過(guò)敏就先不吃。
寶寶吃鱈魚(yú)的好處很多,因為鱈魚(yú)中的營(yíng)養物質(zhì)含量很豐富,尤其是蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等等,對促進(jìn)孩子身體成長(cháng)發(fā)育有一定幫助,所以說(shuō)在孩子可以添加輔食的時(shí)候應該多讓孩子吃點(diǎn)鱈魚(yú),但是在吃鱈魚(yú)的時(shí)候一定要幫助孩子把魚(yú)刺排除干凈,避免卡到孩子很重要。
一歲寶寶可以吃鱈魚(yú)嗎
一歲寶寶大多是魚(yú)類(lèi)都是可以食用的,其中比較適合孩子的有鱈魚(yú)、三文魚(yú)、鯽魚(yú)等,其中含有豐富的微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì),不僅可以補充孩子身體所需的營(yíng)養,而且對寶寶大腦發(fā)育也是很有幫助的,可以提高孩子的記憶力。此外您每周還可以給孩子食用一次深海的魚(yú)類(lèi)。在第一次食用的時(shí)候要以少量為主,若是沒(méi)有過(guò)敏癥狀,再正常食用,以免影響孩子身體健康。