牛肉枸杞湯有什么功效
1、制作原料不同
牛尾湯主要原料牛尾,枸杞。牛肉湯制作原料主要有牛胸口肉,牛骨,蔥頭,胡蘿卜,芹菜,鹽適量,陳皮,食鹽,姜,白芷,桂皮,當歸,口味鮮美,營(yíng)養豐富。
2、口感氣味不同
牛尾湯鮮嫩,芳香。牛肉湯湯色淡黃,清澈,氣味鮮美。
3、主要功效不同
牛尾湯補腎、滋陰、益精、健骨。牛骨湯補鈣,補氣活血,健脾開(kāi)胃。還可以提高人的體質(zhì)和身體的免疫能力,牛肉湯有豐富的膠原蛋白,膠原蛋白是非??拱櫟?。
牛肉枸杞粥有什么功效
步驟1.1、開(kāi)水放枸杞熬粥,放牛肉沫2.2、熬5分鐘放胡蘿卜粒3.3、胡蘿卜煮軟后放土豆粒4.4、快出鍋時(shí)放青菜沫,調料
牛肉枸杞葉湯有什么功效
將山藥、胡蘿卜去皮切滾刀塊,備用
將牛肉切成小塊
將切好的牛肉冷水焯水
鍋中放入焯好的牛肉,依次倒入蔥、姜、紅棗,香葉
鍋中倒入熱水沒(méi)過(guò)牛肉
接著(zhù)鍋中倒入料酒
大火煮沸后,蓋上鍋蓋轉小火煮1小時(shí)
鍋中依次倒入胡蘿卜、山藥,蓋上鍋蓋小火煮20分鐘
接著(zhù)鍋中倒入少許枸杞、鹽,攪拌均勻再小火煮5分鐘
枸杞燉牛肉有什么功效
可以主要材料:
主要材料:牛肉(瘦)300克
輔材:紅蘿卜100克,馬鈴薯(黃皮膚)100克,枸杞25克
調味品:食用油15克,木薯淀粉(苞米)5克,西紅柿汁10克,鹽3克,雞精1克
做法
方式一
1. 牛肉清洗切成片;
2. 紅蘿卜清洗切一小塊;
3. 土豆去皮切一小塊;
4. 鍋中加點(diǎn)油燒開(kāi),把牛肉炒至掉色,放進(jìn)枸杞、西紅柿汁、紅蘿卜塊、土豆塊和水,火災燒開(kāi);
5. 改成文火,當牛羊肉、馬鈴薯、紅蘿卜煮開(kāi);
6. 用水淀水淀粉勾芡,添加食鹽、雞精就可以。
枸杞子燉牛肉湯功效
主料:牛肉800克、西紅柿2個(gè)、洋蔥半個(gè)。
輔料:鹽適量、食用油適量、大蔥半根、老姜1塊、大料2個(gè)、桂皮1小塊、香葉2片、山楂片6片、干辣椒3個(gè)、生抽2勺、蠔油2毫升。
做法步驟:
1,牛肉切成大塊。牛肉塊泡在清水里,浸泡2個(gè)小時(shí),中間換幾次水,直到水變得很清,沒(méi)有血色。
2,西紅柿清洗干凈,切成大塊。
3,備燉肉所用到的調料。大蔥去皮洗凈切成段,老姜切厚片。
4,鍋里放入適量的清水,牛肉塊涼水下鍋,鍋開(kāi)后用勺子把血沫撇出,保持鍋內的水滾開(kāi)狀態(tài),把牛肉叢中間滾開(kāi)的地方撈出來(lái)。
5,把鍋刷洗干凈,燒熱,放少許的食用油,把蔥段、姜片、香葉、大料、干辣椒、山楂片、桂皮放在鍋里,炒出調料的香味。然后把洋蔥切成絲放進(jìn)鍋里煸炒出香味,再把西紅柿塊放進(jìn)去翻炒。
6,西紅柿煸炒出汁水,把牛肉塊加進(jìn)去,翻炒均勻。
7,加入2勺生抽,1勺耗油翻炒均勻,加入適量的清水。先不要加鹽。
8,裝入電壓力鍋,調到牛肉一檔,如果沒(méi)有這一檔,可以調其他檔位,時(shí)間大約25分鐘就好。
9,時(shí)間到了,壓力鍋釋放完壓力,打開(kāi)蓋子,根據自己口味放入適量鹽即可
紅棗枸杞煮牛肉湯有什么好處
食材
料酒適量,山藥適量、胡蘿卜適量,牛肉適量,蔥適量、姜適量、紅棗適量,香葉適量。
1.將山藥、胡蘿卜去皮切滾刀塊,備用。
2.將牛肉切成小塊。
3.將切好的牛肉冷水焯水。
4.鍋中放入焯好的牛肉,依次倒入蔥、姜、紅棗,香葉。
5.鍋中倒入熱水沒(méi)過(guò)牛肉。
6.接著(zhù)鍋中倒入料酒。
7.大火煮沸后,蓋上鍋蓋轉小火煮1小時(shí)。
8.鍋中依次倒入胡蘿卜、山藥,蓋上鍋蓋小火煮20分鐘。
9.接著(zhù)鍋中倒入少許枸杞、鹽,攪拌均勻再小火煮5分鐘即可。
10.美味又好吃的枸杞菜牛肉湯的做法完成開(kāi)吃了。
枸杞煮牛肉湯的功效
食材清單
牛肉270克、胡蘿卜120克、白蘿卜160克、蔥1根、姜1小塊、八角2個(gè)、料酒8毫升,食鹽2克
清燉牛肉湯的家常做法
1、準備好的牛肉清洗干凈之后,可以先用清水浸泡2小時(shí),把牛肉中的血水泡出來(lái),這樣能減少腥味,燉出來(lái)的牛肉湯更好喝
2、浸泡好的牛肉顏色明顯變白,清洗干凈之后將它切成大塊,可以稍微切得大塊一些,因為牛肉在燉煮的過(guò)程中會(huì )縮小,還有就是大塊吃肉會(huì )更加過(guò)癮
3、將洗凈的、胡蘿卜、白蘿卜都切成滾刀塊
4、牛肉冷水下鍋,加入姜片和料酒去腥,大火煮開(kāi),撇去浮沫,繼續煮3分鐘左右,盡量把牛肉中的血水都逼出來(lái),然后盡量把表面的浮沫都撇干凈
4、牛肉焯水之后把牛肉撈出來(lái),放在溫水中清洗一遍,把牛肉表面的浮沫都沖洗掉,不能用冷水,牛肉遇到冷水,肉就變緊了,燉出來(lái)的牛肉湯就不好喝了
5、焯牛肉的那鍋湯不能倒掉,用這鍋湯煮牛肉,煮出來(lái)的牛肉湯會(huì )更加好喝,把清洗干凈的牛肉塊放在砂鍋中,然后找一個(gè)濾網(wǎng),把剛才焯水的牛肉湯過(guò)濾到砂鍋中,這樣能過(guò)濾掉一些殘渣和浮沫,用原湯燉出來(lái)的牛肉湯會(huì )更好喝
6、倒進(jìn)去的原湯要多一些,至少要沒(méi)過(guò)牛肉多一些,加入姜片、胡蘿卜、白蘿卜大火煮開(kāi),大火煮開(kāi)之后再加入少許料酒。這時(shí)候加料酒是為了更好的去腥,煮開(kāi)之后轉小火慢燉2個(gè)小時(shí)
牛肉枸杞湯有什么功效與禁忌
好啊。
工具/原料
牛骨 (700克)
花生 (100克)
牛大力 30克
紅棗 10克
黃芪 5克
當歸 5克
枸杞 5克
黨參 5克
黃酒 適量
姜片 適量
方法/步驟
1/7分步閱讀
牛骨和牛大力準備好。
2/7
牛大力清洗干凈斬成一段段,紅棗、當歸、枸杞、黨參、黃芪、花生準備好。
3/7
牛骨清洗干凈,放到鍋中加水煮沸4分鐘左右,然后撈出來(lái)放冷水清洗幾遍。
4/7
再撈上來(lái)放到鍋里,把全部藥材放進(jìn)去,加適量的鹽、黃酒、姜片進(jìn)去。
5/7
然后加水,水量要沒(méi)過(guò)食材多出兩節手指。
6/7
蓋上蓋子,定時(shí)1.50小時(shí)。
7/7
煲夠時(shí)間后,非常濃香又滋補的牛大力牛骨湯就做好了。
牛肉枸杞湯有什么功效和作用
牛肉燉湯在廣東一般放黨參、當歸、枸杞、桂枝、茯苓、鹽少許。