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     首頁(yè) » 美食

    冬寒菜能和牛肉(冬菜可以和牛肉一起吃嗎)

    2022年12月06日 01:41:461網(wǎng)絡(luò )

    冬菜可以和牛肉一起吃嗎

    先把牛肉炒熟,然后加入芹菜,加入各種調料。

    冬菜可以和牛肉一起吃嗎寶寶

    主料:

    萵筍適量,牛肉適量

    輔料:

    鹽適量,生粉適量,生抽適量,沙茶醬適量,花生油適量,雞精適量

    做法:

    1. 牛肉切薄片備用

    2. 切好的牛肉加入生抽,沙茶醬,生粉,花生油抓勻腌制備用

    3. 萵筍去皮洗凈切薄片

    4. 熱鍋下油煸炒萵筍

    5. 翻炒均勻后加入鹽,雞精調味,炒至斷生

    6. 炒好的萵筍盛出盤(pán)中

    7. 小許底油將生日下鍋翻炒

    8. 翻炒均勻后將腌制牛肉的湯汁加小許水淋入牛肉,煮開(kāi)后將牛肉淋上炒好的萵筍即可

    冬瓜和牛肉可以在一起吃嗎

          首先,瘦牛肉(或者火鍋牛肉片)100克,冬瓜200克,清水1大碗,香油1茶勺,醬油2茶勺,鹽少許,料酒少許,雞精1/2茶勺,蔥姜絲適量,植物油1大勺。

           其次,把牛肉切成薄片,用醬油、少許鹽、雞精、少許料酒、蔥姜絲拌好。

    然后,冬瓜去皮洗凈,切成片備用。

    炒鍋倒油燒熱,下冬瓜片略炒。

    加入清水,蓋上蓋子燒開(kāi)。

        最后,放入拌好的牛肉片,煮熟淋香油即可。

    冬菜可以和牛肉一起吃嗎早餐

    將米粉泡發(fā)好備用

    炒牛肉臊子,先將牛肉血水煮出,撈出來(lái)切丁,然后放入高壓鍋里加水和適量的料酒壓制10分鐘。然后準備調料:姜蔥蒜、花椒、香味、八角、桂皮,豆瓣醬和燒肉醬(混合裝在小碟子里的)。

    等牛肉壓好后撈出備用,就可以開(kāi)始炒鍋里加入菜籽油,油多一些(這樣后面吃米粉的時(shí)候就不用單獨再加其它紅油了)依次加入所有調料,等調料炒香后,加入牛肉,1小勺鹽、1勺老抽翻炒。

    牛肉炒香后加一小碗清水在鍋里,開(kāi)始燒牛肉,等水差不多燒干后關(guān)火,把看的到的調料夾出來(lái)丟掉,然后把鍋里的牛肉和油一起盛出來(lái)。牛肉臊子就炒好了。(我的油放少了,大家一定記得多倒油?。?/p>

    制作米粉底湯了,把棒子骨煮出血水撈出放進(jìn)高壓鍋,倒入適量的水,加入一塊生姜(切片)、五顆大蒜、蔥段、鹽、雞精和海帶絲壓制一個(gè)小時(shí)(高壓鍋上氣后,小火壓),就可以了。

    步驟6

    所有食材都做好了后,起鍋燒水,水燒開(kāi)后開(kāi)始燙米粉咯,吃多少燙多少!米粉下鍋10秒左右,就趕快出鍋,以免粉斷了。在米粉上淋上幾大勺滾燙的骨頭湯,加入熱的牛肉臊子,香菜,蔥花,一點(diǎn)鹽,一點(diǎn)花椒油就完成了一碗香噴噴的牛肉米粉了!

    烹飪技巧

    1、最后步驟,米粉里面的一些調料可以根據各自不同的口味來(lái)更改添加調料!因為這道牛肉米粉在我們當地一般是當作早餐的,所以我配的調料稍稍清淡點(diǎn);

    2、米粉可以一次性多泡發(fā)點(diǎn),吃不完的可以撈出來(lái)放冰箱下次又燙。

    牛肉跟生菜可以一起吃嗎

    一、牛肉的作用

    1、牛肉具有補脾胃、益氣血、除濕氣、消水腫、強筋骨等作用。

    2、再配以粳米煮粥,更宜脾胃之氣,因此產(chǎn)婦食用此粥,則可脾胃健壯、氣血充盈、筋骨強健。 

    3、牛肉為發(fā)物之品,因而乳母食用有促進(jìn)乳汁分泌作用。

    4、若產(chǎn)婦有腰膝酸軟、虛損羸瘦、食少氣怯、產(chǎn)后水腫等病癥,食用此粥則有治療作用。

    二、牛肉瘦肉粥的制作方法

    1、用料

    嫩牛肉 150克,生菜 3片,蔥 1根,香菜 1根,姜 2片,油適量,鹽少許,醬油適量,白胡椒粉少許

    2、做法步驟

    1)準備材料

    將大米洗凈,放入適量水,電飯鍋煮粥功能煮

    蔥和香菜切段備用

    市場(chǎng)買(mǎi)的新鮮的牛肉,不用洗,姜切條(絲)備用

    2)拿一個(gè)干凈的碗,放入牛肉片、姜條。

    3)再放入適量油、醬油、白胡椒粉一起攪拌均勻,備用(一般腌制5分鐘即可)。

    4)所有處理好的材料,生菜洗凈撕成小片備用。

    5)粥煮好大概還有5分鐘出鍋時(shí),倒入腌制好的牛肉片。

    6)攪拌均勻。

    7)接著(zhù)繼續加入生菜片攪拌均勻,等出鍋時(shí)再倒入蔥和香菜段攪拌即可。

    8)香滑可口的牛肉瘦肉粥就作好了,可以食用了。

    冬菇跟牛肉可以一起吃嗎

    用料

    牛肉 200克,

    萵筍 50克,

    香菇 30克,

    胡蘿卜 20克,

    蔥 5克,

    姜 3克,

    蒜 5克,

    油 1勺,

    一品鮮醬油 1勺,

    蠔油 0.5勺,

    糖 0.5勺,

    鹽 2匙,

    味精 0.2匙,

    做法步驟

    1、準備原材料牛肉、香菇、萵筍、胡蘿卜

    2、萵筍切成薄片在開(kāi)水中焯水斷生

    3、焯好水的萵筍片立即放入冷水中過(guò)涼后瀝干水份

    4、胡蘿卜片的處理方法同萵筍一樣

    5、香菇焯水斷生時(shí)間可以長(cháng)一些后立即放入冷水中過(guò)涼瀝干水份再切成片狀放入容器備用

    6、新鮮的牛肉切成片狀放入調味料糖、一品鮮醬油、蠔油

    7、調味料拌勻煨制二十分鐘

    8、鍋中倒入底油放入蔥姜蒜爆香再放入牛肉片大火快速炒至變色

    9、放入萵筍片炒勻

    10、放入香菇和胡蘿卜片同時(shí)放入鹽和味精

    11、炒至完全入味后,即可出鍋

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