中國舞舞蹈動(dòng)作名稱(chēng)有：動(dòng)作一：仰頭：讓你的脖子向后彎曲，但注意幅度不要太大。
動(dòng)作二：轉頭：用前額驅動(dòng)，向左右兩側擺動(dòng)90度，注意不要抬頭轉或低頭準，平行地左右旋轉。
動(dòng)作三：涮頭：讓你的頭做向前彎曲、側曲和向后傾斜的圓周運動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中，不要停頓，保持圓的連貫性和圓潤性。
動(dòng)作四：低頭：用額頭帶動(dòng)向前彎曲，注意低頭不要低得太低而頷住下巴，下巴和胸部之間要有一定的距離。
動(dòng)作五：擺頭：在頭的正中位置，向頭的左右傾倒到最大幅度，像鐘擺一樣的動(dòng)。
動(dòng)作六：甩頭：在頭部正中的基礎上，快速向頭部左右旋轉90度。
中國主流舞蹈？
中國舞
他包括中國古典舞和中國民族民間舞，作為我國舞蹈藝術(shù)中的一個(gè)類(lèi)別，是在民族民間傳統舞蹈的基礎上，經(jīng)過(guò)歷代專(zhuān)業(yè)工作者提煉、整理、加工、創(chuàng )造，并經(jīng)過(guò)較長(cháng)期藝術(shù)實(shí)踐的檢驗流傳下來(lái)的具有一定典范意義的民族風(fēng)格的特色舞蹈。
中國古典舞，狹義的說(shuō)是古代宮廷的舞蹈。按每個(gè)朝代不同而各異?，F在最常見(jiàn)的漢唐古典舞，最具代表的《踏歌》《霓裳羽衣舞》；古典舞應該也是屬于漢族舞蹈，因為她獨具特色，所以從漢族舞中分離出來(lái)。古典舞就是古代宮廷皇家舞蹈 ，是皇室 貴族才能看的舞蹈 。
中國舞蹈和自然的關(guān)系？
環(huán)境主要分為三種類(lèi)型：第一類(lèi)是不受人類(lèi)影響的生態(tài)環(huán)境；第二類(lèi)是受人類(lèi)影響較少的自然環(huán)境；第三類(lèi)是由人類(lèi)創(chuàng )造的人文景觀(guān)。自然環(huán)境是社會(huì )文化環(huán)境的基礎，主要是指環(huán)繞生物周?chē)母鞣N自然因素的總和。
它作為一種基質(zhì)因素，是構成舞蹈生態(tài)環(huán)境的基石，各地區、各民族根據其特定的自然環(huán)境演繹出來(lái)的生產(chǎn)、生活方式及生產(chǎn)技術(shù)等形成的某些動(dòng)作都有可能化為舞蹈動(dòng)作。如朝鮮族舞蹈大多與田間勞作有關(guān)，舞蹈史詩(shī)《云南映象》也展現了云南濃郁的民族風(fēng)情。
在自然環(huán)境中，由于自然條件存在種種差異，使得人類(lèi)的群體之間及人類(lèi)所創(chuàng )造的物質(zhì)文明和精神文明等方面都獨自形成各具特色的體系，舞蹈作為精神文化的一個(gè)重要方面，一個(gè)組成部分，自然也不會(huì )脫離自然環(huán)境對其的影響與制約。
中國舞蹈史的發(fā)展歷程及舞蹈種類(lèi)從起源舞蹈特點(diǎn)表演形式三方面論述？
中國舞蹈是一項具有悠久歷史，融合音樂(lè )、戲曲等藝術(shù)的綜合性藝術(shù)。研究民族民間舞蹈的藝術(shù)特征，能夠幫助人們加深對民族民間舞蹈的認識和理解，并對推動(dòng)民族民間舞蹈在新時(shí)代的發(fā)展起到積極作用。
中國民族民間舞最早起源于"巫","巫"是對古代人民的生產(chǎn)、生活、心理和思想有著(zhù)深厚影響的一種民俗，通常需要伴隨著(zhù)某種舞蹈以完成儀式。隨著(zhù)時(shí)代的變遷，這種舞蹈逐漸演變成深受大眾喜愛(ài)的民間舞，如漢族祈禱豐收的"秧歌",維吾爾族祭祀的"麥西熱甫",藏族跳喪的"鍋莊",北方少數民族治病的"薩滿(mǎn)"等。隨著(zhù)時(shí)代的進(jìn)步，現在人們已經(jīng)不再為某種特殊目的而跳舞，而是發(fā)展為生活舞蹈，在喜慶的節日中自?shī)首詷?lè )，具有普遍性和大眾性。
中國民族民間舞的特點(diǎn)
民族民間舞蹈是一種藝術(shù)形式，具有一定的審美風(fēng)格。我國疆土面積廣闊、民族眾多，受到地域、歷史、自然、風(fēng)俗和文化等因素影響，形成了種類(lèi)繁多、風(fēng)格多樣、具有地方特色的民族民間舞蹈，舞蹈種類(lèi)超過(guò)700種。但是從總體上看，民族民間舞蹈是區別于現代舞的獨立藝術(shù)種類(lèi)，具備形象和典型的藝術(shù)特征。
我國民族民間舞蹈從誕生之日起就具有載歌載舞的特點(diǎn)，如北方地區的秧歌，滄州東方高蹺，山東鼓子秧歌、膠州秧歌和海洋秧歌以及南方的花燈等。
北方的秧歌伴隨著(zhù)歡快的音樂(lè )，表現出粗獷、熱情與奔放的情緒；南方的花燈伴隨著(zhù)溫婉、優(yōu)美的旋律，表現出秀麗、別致的風(fēng)格特征。
又如蒙古族的民間舞蹈，伴隨著(zhù)高昂的音樂(lè )，展現出彪悍、強壯的民族特征。音樂(lè )增強了民族民間舞蹈的表現力，展現出各民族人民的典型特征與性格。
