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早點(diǎn)醬香烤牛肉飯團(香烤和牛飯團)

2022年10月30日 16:33:0810網(wǎng)絡(luò )

香烤和牛飯團

1.壽司

  2.神戶(hù)牛肉

  3.刺身

  4.天婦羅

  5.章魚(yú)燒

  6.關(guān)東煮

  7.味千拉面

  8.玉子燒

  9.味噌湯

  10.飯團

1.壽司

  壽司是日本的傳統食物之一,由最初的簡(jiǎn)單和方便攜帶演變至現在各種形態(tài)各異、口味不同的精美壽司,壽司的個(gè)體小巧,可根據自己的喜好加上不同的配料,色彩非常的鮮明,以超低的熱量和方便的食用方式受到了大家的喜愛(ài)。

2.神戶(hù)牛肉

  神戶(hù)牛肉出自日本最珍貴的神戶(hù)牛,是超級極品的“和?!?,每年的產(chǎn)量只有4000公斤,數量的缺少也使它變得更為珍貴,號稱(chēng)是牛肉界的“勞斯萊斯”,神戶(hù)牛肉的紋理清晰,肥瘦相均,其口感綿密、入口即化,只需要簡(jiǎn)單的煎烤就非常好吃。

3.刺身

  刺身的別稱(chēng)也叫“生魚(yú)片”,也是日本的美食之一,生魚(yú)片在全世界各地都有流傳,因其本身臨海的特殊地理位置,和傳統的生食習慣,日本將它發(fā)揚光大,補獲新鮮肉質(zhì)肥美的海魚(yú),將其生切成片后,蘸點(diǎn)蘸料就可以吃了,完美的保留了魚(yú)的鮮香味。

4.天婦羅

  天婦羅是日本著(zhù)名的美食之一,喜歡看動(dòng)漫的小伙伴們一定在漫畫(huà)中經(jīng)??吹剿?,天婦羅的外層裹滿(mǎn)了調制好的雞蛋面糊,然后放進(jìn)熱油里面炸,炸好之后的天婦羅外酥里嫩,表皮呈現出金黃的顏色,咬上一口,又脆又香。

5.章魚(yú)燒

  章魚(yú)燒是日本家喻戶(hù)曉的風(fēng)味小吃之一,現在大家都叫它“章魚(yú)小丸子”,將脆脆的章魚(yú)肉放進(jìn)面糊里裹成球,慢慢烤制定形,變成一個(gè)個(gè)圓圓的小娃子,再撒上海苔碎,加入各式各樣、符合自己口味的醬料,輕咬一口,慢慢的酥香撲鼻而來(lái)。

6.關(guān)東煮

  關(guān)東煮是日本有名的小吃之一,我們在各大便利店經(jīng)常能看到它的身影,將各種材料單獨的串成一串,然后放進(jìn)秘制的高湯里熬煮,再加入些許適合自己的調料,就能吃到熱乎美味的關(guān)東煮了,味道清淡但不寡淡。

7.味千拉面

  味千拉面是日本傳統的拉面,最為出名的便是它的湯水,湯采用的是精心熬制而成大骨湯,不管是選材還是熬煮都經(jīng)過(guò)了許多道工序,讓人喝了之后唇齒留香、回味無(wú)窮,湯底不澀不膩,咸香爽口,配上勁道的面條,可謂是一絕。

8.玉子燒

  玉子燒也叫雞蛋燒,是日本家喻戶(hù)曉的家常菜之一,通過(guò)簡(jiǎn)單的原料來(lái)做出一道非常美味的料理,打散雞蛋加入牛奶和些許的鹽和醬油,然后用小火煎烤,將其卷成一層厚厚的長(cháng)方形面卷,然后用刀將其劃成幾塊即可,既方便又好吃。

9.味噌湯

  味噌湯是日本出名的“國湯”,幾乎每個(gè)日本家庭每天都會(huì )喝,用上等的食用海魚(yú)“鯛魚(yú)”的魚(yú)骨,加入切絲的紅、白蘿卜,再添加一點(diǎn)味精調料等熬制而成,其熬制而成的味噌湯呈乳白色,營(yíng)養物質(zhì)豐富,味道鮮美可口。

10.飯團

  飯團是日本的傳統食物之一,現在已經(jīng)成為了便利店的??椭?,開(kāi)袋即食、非常的方便,采用優(yōu)質(zhì)的大米,將其煮成飯,加入各種海苔、魚(yú)片等配料捏制成團,還可以根據自己的喜好加入不同的配料,適合工作繁忙或者時(shí)間較少的人們吃。

香烤和牛飯團的區別

飼喂肉塊+生牛排=怪味肉塊

牛肉+黃豆=牛肉醬

烤牛排+小麥+西紅柿=牛排漢堡

烤牛排+海帶+小麥=牛排飯團

生牛排+小麥=牛肉包

生豬排+生羊排+生牛排=大亂燉

土豆+洋蔥+生牛排=咖喱牛肉

朝天椒+胡椒+生牛排=椒香牛柳

土豆+洋蔥+生牛排=咖喱牛肉

生牛排+番茄=香煎牛排

生雞蛋+生牛排=滑蛋牛柳

芝士牛肉飯團

100-200克之間。

主料:米飯200g,黃瓜半根,胡蘿卜半根,土豆半塊,培根20g,海苔適量,芝士200g。

烹飪步驟:

1.培根煎熟,黃瓜,胡蘿卜,土豆,培根切小丁。切小丁后放入鍋中翻炒,炒熟后關(guān)火。

2.將炒好的小丁與米飯拌勻,捏成飯團狀,一個(gè)飯團蓋上一片芝士,放入烤箱,稍微烤一下就好了。

烤芝士飯團

1.將醬油和味淋拌勻,備用。 2.將米飯和香松粉拌勻,加入壽司醋。 3.手上沾一些鹽水,將米飯捏成三角形。 4.用刷子將兩面刷滿(mǎn)醬汁,放入烤盤(pán)中,預熱160度,烤5~10分鐘。 這種飯團里面還可以加芝士,用烤箱加熱一下,超香。

香辣牛肉飯團

菜譜攻略如下:

盛世芳華菜譜大全

紅燒獅子頭|豬肉+大蔥+普通調料|80

清蒸武昌魚(yú)=魚(yú)類(lèi)+豬肉|100

松花蛋=鴨蛋+普通調料

桃花釀=桃花+燒酒

醬炒豆果=普通調料+果蔬+果仁

皮蛋瘦肉粥=豬肉+鴨蛋+米飯

臭豆腐=豆腐+秘制香料

蟲(chóng)草雞膳=藥草+雞肉+秘制香料

水果羹=水果+普通調料

醬豬頭肉=豬肉+普通調料

蛋炒飯|米飯+雞蛋|40

小蔥拌豆腐|豆腐+大蔥|40

番茄炒蛋|雞蛋+番茄|40

長(cháng)壽面|粉面+雞蛋|40

番茄豆腐羹|番茄+豆腐|40

飯團|米飯+果蔬|40

番茄面|粉面+番茄|40

酸辣粉|粉面+辣椒|60

耗油杏鮑菇|普通調料+菌類(lèi)|60

筍干燒肉|豬肉+果蔬|60

雞蛋餅|雞蛋+面粉60

一品豆腐|豆腐+菌類(lèi)+雞蛋|80

干炸響鈴|豆腐+豬肉+雞蛋|80

鍋包肉|豬肉+大蔥+雞蛋|80

農家小炒肉|豬肉+辣椒|80

豬肉包|豬肉+面粉|80

刀削面|豬肉+粉面+普通調料|80

扒雞普通調料+雞肉80

豆腐魚(yú)湯|豆腐+魚(yú)類(lèi)|80

豆漿魚(yú)|大蔥+魚(yú)類(lèi)|80

蝦仁蒸蛋|蝦仁+雞蛋|30

特色菜|配方|好感度

剁椒魚(yú)頭|魚(yú)類(lèi)+辣椒|100

砂鍋魚(yú)|魚(yú)類(lèi)+果蔬+普通調料|100

魚(yú)香肉絲|豬肉+果蔬+辣椒|100

木須肉|豬肉+雞蛋+菌類(lèi)|100

雞肉米線(xiàn)|雞肉+果蔬+粉面|100

沙茶面|粉面+豆腐+蝦仁|100

小雞燉蘑菇|雞肉+蘑菇100

回鍋肉|豬肉+辣椒+普通調料|100

雞肉蛋蓋燒飯|雞肉+雞蛋+米飯|100

香菇蝦仁|菌類(lèi)+蝦仁|100

辣子雞辣椒+雞肉|100

鯽魚(yú)菌湯|魚(yú)類(lèi)+菌類(lèi)+普通調料|120

羊肉手抓飯|羊肉+米飯120

三蝦豆腐|豆腐+豬肉+蝦仁|120

豆腐燜魚(yú)|豆腐+魚(yú)類(lèi)+菌類(lèi)|120

羊肉面條|羊肉+粉面|120

牛肉面條|牛肉+粉面|120

鹵鴨|鴨肉+普通調料|120

孜然羊肉片羊肉+普通調料|120

百鳥(niǎo)朝鳳|雞肉+豬肉+面粉|140

胡辣湯|牛肉+粉面+普通調料|140

精品菜|配方好感度

八寶鴨|鴨肉+菌類(lèi)+果蔬|160

虎皮鴨|鴨肉+菌類(lèi)+普通香料|160

羊肉泡饃|羊肉+面粉+普通調料|160

麻婆豆腐|豆腐+辣椒+秘制香料|160

蜜汁叉燒|菌類(lèi)+豬肉+秘制調料|170

叫花雞|雞肉+果蔬+秘制香料|180

北京烤鴨|鴨肉+果蔬+秘制香料|210

食材品階:

青色:普通香料、番茄(藍色)、大蔥、雞蛋、豆腐、粉面、米飯、果蔬;

藍色:白菜、豬肉、菌類(lèi)、面粉、辣椒;

紫色:雞肉、魚(yú)類(lèi)、蝦仁、叉燒;

橙色:秘制香料、牛肉、羊肉、鴨肉。

醬油烤飯團

蛋糕:刀+烤箱+打蛋器+糖+奶油+小麥粉+蛋+蜂蜜+蘋(píng)果+菠蘿+草莓+葡萄 其他東西的做法: 1.S蛋黃醬:打蛋器+醋+S雞蛋+油 2.M蛋黃醬:打蛋器+醋+M雞蛋+油 3.L蛋黃醬:打蛋器+醋+L雞蛋+油 4.G蛋黃醬:打蛋器+醋+G雞蛋+油 5.P蛋黃醬:打蛋器+醋+P雞蛋+油 6.X蛋黃醬:打蛋器+醋+X雞蛋+油 7.X蛋:前5級的雞蛋混合 8.X牛奶:前5級的牛奶混合 9.X奶酪:前5級的奶酪混合 10.野葡萄酒:鍋+葡萄+紫色草+酒 11.閹青瓜:刀+鹽+青瓜 12.沙拉:刀+鹽.醋.醬油+蛋黃醬+包心菜+蘋(píng)果+青瓜+菠菜+菠蘿+番茄+草莓 13:伽哩飯:刀+鍋+鹽.醋.醬油+飯團+伽哩+蘑菇+油 14:燉品:刀+鍋+鹽.醋.醬油牛奶+小麥粉+竹筍+松磨+蘑菇+番茄+菠菜+青椒 15:味增汁:刀+鍋+全部調味+小魚(yú)+竹筍+松磨+蘑菇+番茄+菠菜+卷心菜+胡蘿卜 16.炒青菜:刀+平底鍋+醬油+卷心菜+油 17.炒飯:刀+平底鍋+鹽+醬油+蛋+油+飯團+菠菜+青椒+青瓜+胡蘿卜+卷心菜 18.鍋烙:刀+平底鍋+鹽+醬油+小麥粉+蛋+油+包心菜+青瓜+蘑菇+松蘑+竹筍 19.三文治:刀+糖+鹽+煮雞蛋+面包+青瓜+番茄+包心菜+洋蔥+胡蘿卜+菠蘿 20.果汁:刀+果汁機+糖+蘋(píng)果+菠蘿+草莓+葡萄+蜂蜜 21.果奶:刀+果汁機+糖+牛奶+蘋(píng)果+菠蘿+草莓+葡萄+蜂蜜 22.菜汁:刀+果汁機+糖+菠菜+青椒+青瓜+胡蘿卜+包心菜+番茄+南瓜+蘿卜 23.菜奶:果汁機+青瓜+胡蘿卜+包心菜+牛奶 24.調和汁:刀+果汁機+糖+葡萄+草莓+菠蘿+蘋(píng)果+蘿卜+青瓜+包心菜+番茄 25.混合奶:刀+果汁機+糖+蜂蜜+青瓜+葡萄+番茄+牛奶+菠蘿+包心菜+胡蘿卜 26.閹蘿卜:刀+鹽+醋+蘿卜 27.烤馬鈴薯:刀+平底鍋+糖+鹽+馬鈴薯+油+番茄醬 28.草莓醬:刀+鍋+糖+鹽+草莓 29.草莓牛奶:果汁機+糖+牛奶+草莓+蜂蜜 30.番茄汁:刀+果汁機+番茄 31.番茄醬:果汁機+糖+鹽+醋+番茄+洋蔥 32.爆米花:平底鍋+糖+玉米 33.玉米片:平底鍋+桿面棍+玉米 34.烤玉米:烤箱+鹽+玉米+奶油 35.菠蘿汁:果汁機+糖+菠蘿 36.南瓜布?。旱?鍋+烤箱+糖+蛋+牛奶+南瓜 37.燉南瓜:刀+鍋+糖.鹽.醬油.醋+南瓜 38.醬烤茄子:刀+平底鍋+糖.醬油.味增+茄子 39.地瓜布?。嚎鞠?鍋+糖+地瓜+蛋+奶油 40.烤地瓜:烤箱+鹽+地瓜+奶油 41.涼拌青菜:刀+鍋+醬油+菠菜 42.炒雞蛋:平底鍋+鹽+醬油+蛋+油 43.菜肉蛋卷:刀+平底鍋+打蛋器+鹽.醬油+蛋+牛奶+油+蘑菇+松蘑+竹筍+菠菜+卷心菜 44.蛋炒飯:刀+平底鍋+打蛋器+鹽.醬油+蛋+牛奶+油+蘑菇+松蘑+竹筍+菠菜+飯團 45.煮雞蛋:鍋+蛋 46.布?。旱?鍋+烤箱+糖+蛋+牛奶+菠蘿+草莓+蘋(píng)果+葡萄+蜂蜜+巧克力 47.熱牛奶:鍋+糖+牛奶 48.奶油:果汁機+牛奶 49.奶酪蛋糕:打蛋器+鍋+烤箱+糖+蛋+牛奶+奶酪 50.干酪:鍋+面包+奶酪 51.蘋(píng)果派:刀+鍋+桿面棍+烤箱+糖+蛋+蘋(píng)果+奶油+小麥粉+蜂蜜 52.蘋(píng)果醬:刀+鍋+糖+鹽+蘋(píng)果+蜂蜜 53.蘋(píng)果燒:平底鍋+糖+蘋(píng)果+油 54.竹筍飯:刀+鹽+醬油+飯團+竹筍 55.葡萄醬:鍋+糖+鹽+葡萄+蜂蜜 56.葡萄汁:果汁機+糖+鹽+葡萄 57.蘑菇飯:刀+鹽+醬油+飯團+蘑菇 58.松蘑飯:刀+鹽+醬油+飯團+松蘑 59.壽司:醋+醬油+魚(yú)片+飯團 60.果醬面包:蜂蜜+面包+果醬(任何) 61.奶油烤面包:奶油+面包 62.葡萄烤面包:葡萄+面包 63.加哩面包:平底鍋+面包+油+加哩 64.土司:烤箱+奶油+面包 65.法國土司:平底鍋+糖+蛋+油+面包 66.魚(yú)片:刀+魚(yú)(中或大) 67.煮魚(yú):平底鍋+鹽+醬油+中魚(yú)+油 68.雜錦壽司:刀+醋+醬油+魚(yú)片+飯團+炒雞蛋+蘑菇+松蘑+竹筍+胡蘿卜+青瓜 69.比薩:刀+桿面棍+烤箱+糖.鹽+番茄醬+小麥粉+奶酪+蘑菇+竹筍+松蘑+番茄+洋蔥 70.烏冬:刀+桿面棍+鍋+所有調味+小麥粉+蘑菇+竹筍+松蘑+洋蔥+胡蘿卜+青椒+卷心菜 71.加哩烏冬:鍋+所有調味+烏冬+加哩+蛋+蘑菇+竹筍+松蘑+洋蔥+茄子 72.天麩鑼烏冬:鍋+所有調味+烏冬+天麩鑼?zhuān)?8)+蛋+蘑菇+竹筍+松蘑+洋蔥+茄子 73.烏冬燒:平底鍋+所有調味+烏冬+油+蛋+蘑菇+竹筍+松蘑+洋蔥+茄子 74.蕎面條:刀+桿面棍+鍋+糖+蕎麥粉 75.天麩鑼面:鍋+所有調味+蕎面條+天麩鑼?zhuān)?8) 76.千燒伊面:平底鍋+鹽+醋+醬油+蕎面條+油+蛋+蘑菇+松蘑+竹筍+包心菜+蘿卜 77.燙蕎面:桿面棍+鍋+蕎麥粉 78.天麩鑼?zhuān)浩降族?鹽+醬油+小麥粉+蛋+油+松蘑+蘑菇+洋蔥+茄子+包心菜 79.筑前煮:鍋+刀+糖+醬油+蘑菇+竹筍+胡蘿卜 80.賞月丸子(月見(jiàn)團丸子):糖+肉丸粉 81.烤年糕:平底鍋+醬油+鹽+年糕 82.烤飯團:烤箱+醬油+飯團 83.粥:鍋+鹽+飯團 84.天麩鑼飯:鹽+天麩鑼+飯團 85.雞蛋飯:鍋+鹽+醬油+蛋+飯團 86.大學(xué)いも:鍋+糖+地瓜+蜂蜜 87.炸肉餅:刀+平底鍋+鹽+馬鈴薯+洋蔥+蛋+油+小麥粉 88.魚(yú)糕:果汁機+鹽+中魚(yú) 89.曲奇(餅干):桿面棍+烤箱+糖+奶油+小麥粉+蛋+蜂蜜 90.巧克力曲奇(巧克力餅干):桿面棍+烤箱+糖+奶油+小麥粉+蛋+蜂蜜+巧克力 91.冰淇淋:刀+鍋+打蛋器+糖+蛋+牛奶+蜂蜜+蘋(píng)果+菠蘿+草莓+葡萄 92.蛋糕:刀+烤箱+打蛋器+糖+奶油+小麥粉+蛋+蜂蜜+蘋(píng)果+菠蘿+草莓+葡萄 93.巧克力蛋糕:刀+烤箱+打蛋器+糖+奶油+小麥粉+蛋+蜂蜜+蘋(píng)果+菠蘿+草莓+巧克力 94.熱蛋糕:打蛋器+平底鍋+糖+牛奶+奶油+小麥粉+蛋+蜂蜜+油 95.消閑茶:鍋+糖+消閑茶葉 96.SUGDW蘋(píng)果:HMSGB蘋(píng)果+AEPFE蘋(píng)果+蘋(píng)果(普通的) 97.HMSGB蘋(píng)果:SUGDW蘋(píng)果+AEPFE蘋(píng)果+蘋(píng)果(普通的) 98.AEPFE蘋(píng)果:SUGDW蘋(píng)果+HMSGB蘋(píng)果+蘋(píng)果(普通的) 99.回力劑:鍋+蜂蜜+橙色草+黑色草+變種花 100.大回力劑:果汁機+回力劑+青草(色是淺藍的) 101.醒神劑:鍋+蜂蜜+橙草+白草+變種花 102.大醒神劑:果汁機+醒神劑+綠草 103.消閑茶葉:刀+平底鍋+雜草+青草+綠草+黃草+藍草+紫草+橙草+紅草 104.回復草(超級草):刀+平底鍋+鍋+烤箱+所有調味+6種不同的失敗料理+大回力劑+大醒神劑 105.春之太陽(yáng):四季的花+變種花(合起來(lái)一共5朵) 106.夏之太陽(yáng):海盜之寶+古代魚(yú)化石+小,中,大魚(yú) 107.秋之太陽(yáng):X蛋+X蛋黃醬+X牛奶+X奶酪+X羊毛+X線(xiàn)球 108.冬之太陽(yáng):月亮石+沙漠玫瑰石+祖母綠+粉紅鉆石+亞歷山大石+賢者之石+鉆石 P.S:關(guān)于料理的補充: a.99號、101號和105號料理提及的變種花就是秋天的青色奇幻草的變種(種子在中國商人那里購買(mǎi)) 變種后是紅色 出貨價(jià)是600G b.103號消閑茶葉一個(gè)出貨價(jià)是2000G 一年可以出60個(gè) 是相當不錯的意外收獲 c.104號恢復草據說(shuō)一個(gè)可以恢復體力的80% 拿來(lái)沖礦數是非常必要的 要是你想下255層的話(huà)

香烤和牛飯團做法

創(chuàng )造與魔法食譜大全最新2021

【飲品類(lèi)食譜配方表】

珍珠奶茶=可可豆+紅豆+牛奶

西米露=椰子+小麥+牛奶

巧克力牛奶=可可豆+牛奶

藍莓牛奶=藍莓+牛奶

草莓牛奶=草莓+牛奶

香蕉牛奶=香蕉+牛奶

椰奶=椰子+牛奶

【漢堡類(lèi)食譜配方表】

經(jīng)典漢堡=烤雞腿+小麥+西紅柿

牛排漢堡=烤牛排+小麥+西紅柿

豬排漢堡=烤豬排+小麥+西紅柿

野味漢堡=烤野味+小麥+西紅柿

魷魚(yú)漢堡=烤章魚(yú)+小麥+西紅柿

金槍魚(yú)漢堡=金槍魚(yú)+小麥+西紅柿

三文魚(yú)漢堡=三文魚(yú)+小麥+西紅柿

【飯團類(lèi)食譜配方表】

金槍魚(yú)飯團=金槍魚(yú)+小麥

雞肉飯團=生雞腿+海帶+小麥

牛排飯團=烤牛排+海帶+小麥 +100

豬肉飯團=生豬排+海帶+小麥

雞排飯團=烤雞腿+海帶+小麥

牛肉飯團=生牛排+海帶+小麥

羊排飯團=烤羊排+海帶+小麥

【蛋糕類(lèi)食譜配方表】

蜂蜜蛋糕=蜂蜜+小麥+牛奶

松果蛋糕=松果+小麥+牛奶

草莓蛋糕=草莓+小麥+牛奶 +80

藍莓蛋糕=藍莓+小麥+牛奶

蘋(píng)果派=蘋(píng)果+小麥

草莓派=草莓+小麥

藍莓派=藍莓+小麥

【丸子類(lèi)食譜配方表】

香炸龍蝦球=小龍蝦+小麥

龍蝦小丸子=大龍蝦+小麥

南瓜小丸子=南瓜+小麥 +50

蛋黃小丸子=烤雞蛋+小麥

章魚(yú)小丸子=烤章魚(yú)+小麥

其他食譜:

A級訂單菜譜

玉米+甘蔗+南瓜=南瓜粥

海帶+生豬排=海帶排骨湯

胡蘿卜+松果+玉米=松仁玉米

小麥+土豆=香煎土豆餅

桂魚(yú)+香蕉+蜂蜜=松鼠桂魚(yú)

小麥+生雞蛋=雞蛋餅

可可豆+牛奶=巧克力牛奶

紫蘇+黃瓜=紫蘇煎南瓜

茄子+姜+青椒=紅燒茄子

薄荷+小麥+蜂蜜=薄荷糕

生豬排+番茄=排骨

烤羊排+青椒+胡椒=黑椒羊排

烤雞腿+烤蘑菇+南瓜=南瓜咖喱雞

生雞腿+洋蔥+胡椒=大鵬雞腿

小麥+蜂蜜+玉米=黃金玉米烙

章魚(yú)腿+玉米+土豆=章魚(yú)沙拉

胡椒+洋蔥+黃豆=魔法怪味豆

香蕉+牛奶=香蕉牛奶

胡蘿卜+大扇貝+姜=胡卜鮮貝湯

玫瑰茄+檸檬=玫瑰檸檬湯

小麥+南瓜+牛奶=南瓜松餅

小麥+蜂蜜+烤豬肉=港式菠蘿包

小麥+黃豆+野味肉塊=野味肉醬面

甘蔗+玉米=爆米花

可可豆+紅豆+牛奶=珍珠奶茶

小麥+檸檬+甘蔗=檸檬派

小麥+姜+蜂蜜=姜糖餅干

甘蔗+蘋(píng)果=拔絲蘋(píng)果

B級訂單菜譜

胡蘿卜+松果+玉米=松仁玉米

小麥+藍莓=藍莓派

烤野味+小麥+番茄=野味漢堡

薄荷+玉米+玫瑰茄=薄荷玉米粥

烤蘋(píng)果+烤香蕉+烤玉米=蔬菜串燒

小麥+生雞蛋=雞蛋餅

野味肉塊+黃豆=野味肉將

生牛排+黃豆=牛肉醬

銀鯧魚(yú)+百蓮=銀鯧魚(yú)魚(yú)子醬

S級訂單菜譜

番茄+鯉魚(yú)=番茄魚(yú)丸湯

小麥+洋蔥+土豆=可樂(lè )餅

小麥+紅豆+烤南瓜=紅豆糍耙

烤豬排+生雞蛋+小麥=豬排厚蛋燒

胡椒+洋蔥+青斑魚(yú)=青斑魚(yú)鍋

鯉魚(yú)+甘蔗=糖醋鯉魚(yú)

老虎斑魚(yú)+椰子+姜=椰子煲魚(yú)頭

甘蔗+椰子=椰子汁

鯰魚(yú)+黃豆=豆腐燒鯰魚(yú)

烤牛肉飯團

飼喂肉塊+生牛排=怪味肉塊

牛肉+黃豆=牛肉醬

烤牛排+小麥+西紅柿=牛排漢堡

烤牛排+海帶+小麥=牛排飯團

生牛排+小麥=牛肉包

生豬排+生羊排+生牛排=大亂燉

土豆+洋蔥+生牛排=咖喱牛肉

朝天椒+胡椒+生牛排=椒香牛柳

土豆+洋蔥+生牛排=咖喱牛肉

生牛排+番茄=香煎牛排

生雞蛋+生牛排=滑蛋牛柳

小篝火烤牛排(

烤牛肉紫菜飯團

法  做法一   材料:米飯400公克,油條10公克,鹵蛋半個(gè),酸菜15公克,籮卜干10公克,肉松10公克,熟白芝麻2公克,耐熱塑膠袋2個(gè)   做法:   1.耐熱塑膠袋平放桌面上,放上200公克飯,鋪成長(cháng)方形,再放上    飯團炒熟的酸菜、鹵蛋(切對半才放上)再加上一段回鍋過(guò)的老油條,由兩側邊向中間卷包起來(lái)即成飯團。   2.另一半的飯可包裹炒香的蘿卜干、肉松、白芝麻及老油條,成另一種口味的飯團。   3.以竹簽串起即成。   飯團 各種美味的飯團照(20張)   順便提一下,在動(dòng)漫《水果籃子》中,小透是飯團的代言人,并且在他們的學(xué)校還曾有過(guò)飯團會(huì )。   做法二   材料:米飯240公克,蛋黃末10公克,洋火腿末10公克,熟白芝麻3公克,熟黑芝麻10數粒,肉松5公克,海苔末2公克,鮭香松2公克,海苔香松2公克,竹簽數支   做法:   1.飯分成8份,每份30公克,搓成圓形。   2.分別在飯團外面沾上蛋黃末、洋火腿末白芝麻或白芝麻中又拌入少許黑芝麻的芝麻、肉松、海苔末、鮭香松、海苔香松。 制作步驟  烹制飯團的關(guān)鍵在于,先要用水濕手,這樣米飯就不會(huì )粘在手上,并且,飯團須趁熱捏。如果是冷卻了的米飯,飯粒不會(huì )相互粘在一起,難以成團。同時(shí),撒在飯團表面的鹽會(huì )因米飯的熱度和濕度而均勻地溶入飯團里。也可以用濃鹽水(在鹽里加入3倍的水)濕手后再捏飯團    飯團。不過(guò),現在很多家庭都因米飯燙手或是不想沾手而用薄膜保鮮紙來(lái)捏飯團。   1、先用水濕手,以使米飯不沾手。然后取一撮摻有白芝麻的鹽,使整個(gè)手掌沾滿(mǎn)鹽花。   2、將一飯碗剛煮好的米飯攤放在手掌上,然后輕輕地捏成團狀。   3、用兩個(gè)手指在飯的中央挖一個(gè)凹洼,放入烤好并搗碎肉身的鮭魚(yú),然后加上少量的米飯,蓋住鮭魚(yú)即可。   4、用左手托住飯團,用右手邊轉動(dòng)邊捏成飽滿(mǎn)的三角形狀。注意不要過(guò)分用力,否則飯團就會(huì )較硬。   5、把捏好的飯團放在切成長(cháng)方形的紫菜中央,并從兩側卷起包住。在飯團的頭部放上一丁點(diǎn)鮭魚(yú),這樣就能使人知道飯團是什么配料了。   多種多樣的飯團配料   自?xún)葌茸蠓狡稹眉t燒金槍魚(yú)塊、油炒腌芥菜、炒牛肉糜和豬肉糜、蛋黃醬拌油漬金槍魚(yú)、干鰹魚(yú)奶酪。奶酪被包在熱呼呼的米飯里就會(huì )溶化成黏糊狀。 常見(jiàn)配料  * 干鰹魚(yú) 用芝麻和醬油調味的干鰹魚(yú)削片。 飯團* 烤鱈魚(yú)子 將整團鱈魚(yú)子烤透后揉開(kāi)。   * 炸雞塊 用蛋黃醬拌炸雞塊,是一種現代式的飯團配料。   * 梅干 去除梅核,并用菜刀將梅肉剁細。梅干具有防腐作用,所以,自古以來(lái),它一直是作為攜帶食* 品的飯團的重要配料。   * 綠紫蘇 綠紫蘇風(fēng)味的腌蘿卜。   將揉碎的鮭魚(yú)肉拌在米飯中后捏成的飯團有較好的色彩感。 常見(jiàn)種類(lèi)  日式飯團   配料:雙手沾少許水(手不粘米飯)握米飯撒少許鹽,象包湯圓那樣在中間放梅子等捏成三角形!再包上海苔即可。   日式肉松飯團   配料: 熱飯2碗 肉松適量 壽司醋2湯匙 日式醬油適量   做法:  ?、?把壽司醋注入熱飯內拌勻,備用。 ② 取保鮮紙一張,在中央放上1/4的飯,在飯中加入肉松,用保鮮紙沿中央收緊,把飯團輕輕壓實(shí)。 ③ 取平底鑊下少量油,放入飯團后用小火煎,見(jiàn)飯團略呈焦黃色,掃上一層醬油,然后反轉飯團,反復掃上醬油,直至飯團呈金黃色即可 飯團注意:   飯團可用模型壓成三角形、圓形或心形等形狀,餡料也可隨意變化,可包入乳酪、腌蘿卜等。   三角飯團   一個(gè)飯團的用米飯量約為150克左右   材料:米飯一碗、食鹽少許、水一碗、鮭魚(yú)、明太子、昆布適量、烤過(guò)的海苔約1/2片   做法:   1、將剛煮熟的飯靜置約15分鐘冷卻或者將飯置于大碗中用飯匙攪拌散熱。   2、將手洗干凈濕潤,再把一碗飯的份量放在左手手心上先稍加壓平,中間再放入材料。將飯往中心包起,成為一個(gè)圓球狀。   3、左手稍微曲起,左手彎成山狀,開(kāi)始將飯團稍加壓擠呈三角形狀。   4、左右兩側邊用手指往內略壓讓兩邊圓凸起,米飯變成平面。   5、將成型的飯團放在盤(pán)子上,再將雙手弄濕搓上少許鹽。   6、將飯團再做一次塑形使之更為美觀(guān)成形。   7、將飯團放在海苔中,再掀起兩側的海苔包向三角飯團。再壓壓海苔使海苔黏著(zhù)飯團。   8、飯團上放著(zhù)與內餡相同材料,易于辨別。   注意:每次握壓時(shí)漸漸加大手勁,可使飯團更為密實(shí)哦!   將飯團數次翻轉讓三面都能慢慢壓出三角的立體狀。 飯團鮭魚(yú)飯團   1、模型事先用水沾濕,將適量咸鮭魚(yú)松等材料與白飯拌勻,填入模型凹槽至滿(mǎn)。   2、將模型蓋子對準凹槽蓋上,用力往下壓實(shí)。   3、掀開(kāi)蓋子,取出成型的飯團。   4、將剪成適當大小的海苔片,圍繞三角飯團側邊一圈固定即可。   飯團串   材料:   米飯240公克,蛋黃末10公克,洋火腿末10公克,熟白芝麻3公克,熟黑芝麻10數粒,肉松5公克,海苔末2公克,鮭香松2公克,海苔香松2公克,竹簽數支   做法:   1.飯分成8份,每份30公克,搓成圓形。   2.分別在飯團外面沾上蛋黃末、洋火腿末白芝麻或白芝麻中又拌入少許黑芝麻的芝麻、肉松、海苔末、鮭香松、海苔香松。   3.以竹簽串起即成。 飯團傳統飯團   材料:   米飯400公克,油條10公克,鹵蛋半個(gè),酸菜15公克,蘿卜干10公克,肉松10公克,熟白芝麻2公克,耐熱塑膠袋2個(gè)   做法:   1.耐熱塑膠袋平放桌面上,放上200公克飯,鋪成長(cháng)方形,再放上炒熟的酸菜、鹵蛋(切對半才放上)再加上一段回鍋過(guò)的老油條,由兩側邊向中間卷包起來(lái)即成飯團。   2.另一半的飯可包裹炒香的蘿卜干、肉松、白芝麻及老油條,成另一種口味的飯團。   炸飯團   材料:   米飯240公克,肉醬90公克,蛋一個(gè),面包粉30公克,油6杯   做法:   1.肉醬稍加熱使油融化,瀝干油并以吸油紙吸去油脂,蛋去殼打散備用。   飯團   2.取飯80公克包入瀝過(guò)油的肉醬做成圓餅狀,再沾上蛋液外裹上面包粉放入熱油鍋中炸至外表金黃色即可。   補充:   配些小菜(如泡菜、藕片、青花菜)及水果(奇異果)即為簡(jiǎn)便的餐點(diǎn)。 飯團香烤飯團:   材料:   米飯460公克,色拉油,木炭   調味料: 烤肉醬   做法:   米飯分作4份,分別壓入模型(隨個(gè)人愛(ài)好)中壓成型,取出放在烤肉架上烘烤(烤架需先刷上油,以免沾粘)??局羶擅嫔愿杉纯赏可峡救忉u。

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